书名：《激发孩子的内驱力》
页数：1～22（电子版）
章节：《前言 找回初心，做“不焦虑家长”》《上方卡 测一测你是什么类型的家长》
摘抄：
测试题
情景：“叮咚叮咚”，门铃响了。你打开门，门口站着快递员，手里拿着送给你的四个包裹。这四个包裹分别是：
A.无意义和不重要
B.批评和屈辱
C.拒绝和打扰
D.压力和痛苦
你问快递员：“我可以不签收吗？”快递员态度很好地回答：“你只能选择退回一个，其他三个必须收下。”你最想退回哪一个呢？
这就是正面管教家长课中的上方卡测试。在做这个选择的时候，我们需要知道几点：①根据你内心的真实感受来选择；②你的任何选择都没有对与错，没有好与坏。
那么，答案是什么呢？
答案
A.选择退回“无意义和不重要”的你，是力争优秀型家长。如果用一种动物来形容你的话，是狮子。
狮子型家长的优点：不管生活还是工作，都很努力、很上进，给孩子做表率。
狮子型家长的缺点：对孩子期望高，以特别高的标准要求孩子，容易给孩子压力。
建议狮子型的家长：放弃自己对“正确”的需要，走进孩子的世界，理解孩子的感受，支持孩子内在的成长。
B.选择退回“批评和屈辱”的你，是控制型家长。如果用一种动物来形容你的话，是老鹰。
老鹰型家长的优点：有领导能力，尊重规则。
老鹰型家长的缺点：僵化，爱控制。
建议老鹰型的家长：逐渐学会放手，把聚焦点从孩子身上挪开，信任孩子有做好一件事的能力，给孩子自主做力所能及的事情的机会。
C.选择退回“拒绝和打扰”的你，是取悦型家长。如果用一种动物来形容你的话，是变色龙。
变色龙型家长的优点：友善、体贴、谦和。
变色龙型家长的缺点：没有自己的立场，过于顺从孩子。
建议变色龙型的家长：学会真诚表达自己的情绪，和孩子一起解决问题。你的感受和孩子的感受同样重要。
D.选择退回“压力和痛苦”的你，是安逸型家长。如果用一种动物来形容你的话，是乌龟。
乌龟型家长的优点：随和、行为可预测。
乌龟型家长的缺点：总是娇纵孩子、趋于安逸。
建议乌龟型的家长：设立目标，跟孩子一起制订日常计划，并且态度和善、行为坚定地陪孩子执行。
当然，这个测试结果并不绝对，每个人身上或多或少会有多个类型的特点，而结果也不是一成不变的，在某个阶段，你可能是其中一种类型，但经历了某些事情后，你的身心都发生了改变，你可能会选择另一个答案。测试的结果，只是你的主要取向。
所以在得到测试结果时，不要给自己贴标签、下定义，你只需要通过这个小测试来了解自己的感受和特点就好了。
感悟：
我觉得做测试真的是一种很有意思的方法，我选择的是B，一开始还觉得答案有点不准，再仔细回忆一下，我确实一直想用规则来掌控孩子。
所以呀，还是要多学习～
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