多点信任就会少点烦恼

    焦虑、烦恼很多时候都是我们想多了——自寻烦恼。

  昨天晚上，爱人晚归，我给他打电话一直没人接听，虽然下午下班的时候他告诉我晚上要在外面吃饭，但是我看时间快十二点了，所以就不停地给他打电话，断断续续大了十多个电话，微信语音都没有接。

    于是我就开始胡思乱想了，我想他是不是有外遇了，跑到哪里去风流了……反正就是没干好事。越想越气，越想越焦虑。后来想想他把发的钱都交给我了，他在外面就是吃个饭，爱喝点酒，有可能喝多了，赶紧给他微信留言，问他在哪里，我去接他。

  一会儿他就给我回电话了，说没有喝多，一会儿就回来。听到他说话就知道他应该喝了不少的酒，但知道他是安全的，我就休息了，今天一早看他手机，发现他真的设置震动模式了，昨晚吃了饭还去唱歌了。所以回家比较晚（凌晨二点过才回）。

感悟：很多事情带给我的烦恼都是想多了，归根结底就是不信任。