今天通过看书从中医的方面学习了一下鼻炎的根本，总体能看懂，也了解了该从哪方面调理。我有过敏性鼻炎，通过我的外在表现分析一下内在原因，有什么不对的地方希望大家共同讨论。
外因：水和饮食的问题伤及脾胃
脾胃按中医五行来讲属于“土”，肺属于“金”，土生金，脾胃运化水谷，可以给肺提供能量，脾胃伤了，肺就好不到哪里去了。鼻子是肺的形象大使，这必然要出问题。我常年喝酒，而且每顿必八两以上，还喜欢吃辣，暴饮暴食，日久则把脾胃伤了。
内因：内寒产生，寒邪渗透肝肾。
肾气畅通，作用有二。一是能给肝提供充足的能量。中医五行肾为“水”，肝为“木”，水生木，肝经自下而上，有支脉贯穿横膈膜，注入肺经。这句话要看懂必须了解肝经和肺经的走向，网上查一下即可。
鼻炎，是肺经有淤堵，需要肝木上冲来解决这个病态。肝经上达头顶，鼻腔的病应从肝经着眼。
二是肾气畅达可以影响肠胃。肠胃属于足阳明经，是主降的。鼻炎患者多有便秘，肾为胃之关，肠胃的关口打开，肺部和鼻窍的郁热才能从肠胃降泄下来。
近些年来，我总是熬夜，不是玩游戏就是喝酒到深夜，伤肝又伤肾。
综合上述原因，我决定通过以下方法，彻底根除鼻炎。
一、拒绝暴饮暴食，喝大酒，养好脾胃。
二、早睡早起，戒除游戏，养好肝肾。
三、每天泡脚补肾，适度用眼养肝，不喝饮料，避免寒凉。
坚持半年后看看效果如何，再来同大家分享。
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