学着懂自己| 改变自己有点难

2010年，机缘巧合，我开始修习古琴。勇于学琴，一是古琴的清静和润和我心性相和，更是因为古琴谱是汉字，不需要懂乐理知识就可以掌握。而我，从小被大人说音盲，连简谱都不会。学琴，我有热情没信心。

上个周，老师招呼参加新年古琴雅集。虽然我学学停停，不大用功，但是怎么着也学8年了，早弹熟了几支小曲。只是一旦在大庭广众面前亮相，立即手抖心乱，汗如雨下，几乎不能成调。还是音乐方面的不自信在搞怪啊！

这次我决定挑战自己一下。不断进行积极的心理调试。分析紧张的原因，深呼吸，自我催眠，自己鼓劲儿，练习克服紧张情绪的方法。当然，曲子也练得极熟，闭眼就能弹。

遗憾的是，悲剧还是一如既往的发生了，上台的一刹那间，手心汗如雨涌，第一句就错到实在难为情。由于紧张，手指还轻轻地抖动，音都跑到北京城了。

好在这次错了下台后，我做到了脸皮厚，不太害羞。本来就是业余时间自娱自乐的事情，弹得再差又不影响他人，干嘛那么在意呢。看来，虽然我没调整到不紧张，但起码做到了和自己达成和解，事后不沮丧。也许，下一次，我的紧张感也会减轻点儿吧。

改变自己有点儿难。那就接受自己，改变一下看自己的角度吧。