运用独处，享受孤独内向思考。独处时可以明显让自己的思路清晰，深度思考。
独处后的内向思考可以让你在别人慌乱的时候，保持情绪平衡，静下心来思考。
富有成效的独处能够改变我们的视角，将我们从身边的喧嚣中解脱出来，跳出当前的处境，从更大的背景和层次中看待现有的问题、看清自身的局限。
内向思考会让我们以更具建设性的眼光看待同样的问题。
内向思考可以让我们目标清晰，坚定自己的信仰，扎根于内心的道义勇气，能让我们无视外界声音的干扰，一路向前。
通过内向思考，你可以在紧急情况下认识到自己所坚持目标的重要性，也可以通过局势比较，效仿他人为榜样，以坚定内心和信念
内向思考的结果有时会让我们有一种对事物顿悟的感觉，独处就是让我们不断地接近真相。
外向型人格的人通常来说更喜欢与人交往，内向型更喜欢与自己独处。
独处是一种心境，一个可以心无旁骛的内向思考的空间，一种将头脑与灵魂结合在清晰的信念当中的力量，然而，运用独处享受孤独，内向思考是每一位都该面临的课题，而内向思考所带来的自我空间和时间，将使你的思维沉淀更具创意和爆发力。
内向思考的好处还包括创造力、情绪平和！本书大量举例，一个人独立思考，向内思考时会有一些大的成就。学会独处，学会向内思考，是我们在这个繁华的世界里每天必做的一件事情。
叔本华说过：
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