【3.0-90天目标】已经进行49天
1,早睡10点半,每周4天
2,每天完成1个养生事项(艾灸,跑步,抡胳膊,蹲墙,站桩)
3,分享时间管理100讲一课并分享朋友圈
本周践行检视:
1健康:早睡目标还是没有达成,不过昨天孩子和我睡,2个人十点就睡了,中午也午休了,把睡眠补回来,精神稍微好点,睡眠不足是我目前最大的问题,早上不管睡多晚,晚上都会醒来。
2运动:本周坚持艾灸,整个人非常的虚弱,脖子和肚子艾灸后不停出水 ,说明湿气太重,继续坚持。
3效能: 100天转发叶老师一百讲,今天已经第56讲了,持续做一件事情不容易,这也让我很受益,爱非坚持。空无一物打卡第67天,收获丢弃的喜悦。
4财富:本周给了婆婆中秋过节费2000元,老人很开心,老妈的准备回去再给。钱不在多,代表了一片孝心,其实应该买东西更好,但是我不知道买什么比较好。
5社交:参加3.0第7次小组会,每个小伙伴都是我践行动力的来源。
很佩服思羽组长的决策力很领导力,一直在学习的路上不断精进,看她平常很忙,但是还是坚持阅读,坚持学习,让我感受非常深刻。生命不止,学习不停,榜样的力量。
王菊每次出场都能让我眼前一亮,每次都正能量满满,让我感受到基层医务工作者的不容易。正因为我们国家有千千万万个这样无私奉献的甘于奉献的人,所以我们国家才会蒸蒸日上。
付国最近的工作状态好羡慕哦,带着学生游山玩水,还能边玩边工作,真是羡慕不来。分享的那段黄山拍的视频犹如武侠小说中的高僧,太有画面感了。真的好久没有出去旅游了,不过现在疫情期间还是安全第一,空的时候翻看以前旅游的照片,看到很多球宝小时候的照片,孩子真是在不知不觉中长大,还能留在身边多少年啊?有点小感慨。
仙慧在我印象中是一个爱阅读,爱学习又非常能坚持的一个人,不管睡的多晚,都能来参加小组会,印象中她都没有缺席过。要知道她在医院的工作可是经常加班,有时候早上参加早会的时光正好是她值夜班结束的时候,真的很感动。
静蓉应该是我们这里年纪最小的妹妹了吧!虽然年纪轻,却非常有智慧,口才也是超级棒,这点是我欠缺的,她总是能给我们带来一些好的想法,这次静蓉的提议非常好,让后面的人来点评前面的,从来没有如此认真的听分享,所以小组的践行也集中了大家的智慧。小姑娘还要考注会,在这个年纪我压根没有想过,真是惭愧。勇敢去追求自己的梦想吧,希望圆梦。
瑞英这次睡晚了没有来,但是给我们都发了红包,遵守践行规则,点赞。我们每个人都跟着小组一起践行,不管状态好坏,每周小组会都来相互赋能,一起加油,相约1000天。
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6事业:事业上的再大的成功也弥补不了教育的失败,孩子的教育是我最重要的事情。本周督促孩子每天做三只青蛙,以前总觉得自己说了孩子就应该做到,已经说了那么多次,为什么还是不能做到。现在心态上发生改变,孩子做不到,我继续耐心的说,耐心的督促。一个习惯的养成要不断的重复训练,自己都做不到,更不能苛求孩子。
7学习:注会专业课学习会计第三章学完,税法第一章开始学习,以考促学,学的过程中和工作结合,收获满满。张敬富老师会计讲的超棒,目前三章听下来都没有难度,希望后面一切顺利。税法王颖老师有颜值有才气,大爱了。学习时间上安排还是有些紧张,以后不能占用陪伴孩子的时间,尽早给她弄好后去学习。最近过得挺充实的。
8家庭:为家人做南瓜发糕,老家的南瓜吃不完,做成发糕,全家人吃的很欢乐,为家人做爱吃的食物也是我最开心的事情。
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上周反思:身体是革命的本钱,早睡还是有待改善。
下周计划:
1,陪伴家人过中秋。
2,开启会计第四章并且做第二章和第三章练习和税法第一章学习。
3,和孩子一起亲子阅读,睡前悄悄话,督促孩子继续践行打卡。
4,准备部门考试试卷。
5,给小徒弟准备学习内容。
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