自从加入易效能规律生活就深耕在自己的大脑潜意识当中，看到傅雷写给自己儿子的信中也强调了早睡早起的重要性。所以我深深感受到易效能的健康生活方式带给我的好处和变化，如今已经孕23周+6天，没有特别的妊娠反应只是偶尔的疲倦。加上怀孕以后也坚持规律生活身体也给我良好的回馈，在这里感谢自己始终坚持了规律生活，也感谢易效能提倡的健康生活方式，身体好了才能有动力追求自己的梦想。
任何时候都不能放弃自己。
自从加入易效能规律生活就深耕在自己的大脑潜意识当中，看到傅雷写给自己儿子的信中也强调了早睡早起的重要性。所以我深深感受到易效能的健康生活方式带给我的好处和变化，如今已经孕23周+6天，没有特别的妊娠反应只是偶尔的疲倦。加上怀孕以后也坚持规律生活身体也给我良好的回馈，在这里感谢自己始终坚持了规律生活，也感谢易效能提倡的健康生活方式，身体好了才能有动力追求自己的梦想。
任何时候都不能放弃自己。
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早睡早起按时吃饭个人卫生
本文标题：规律生活【99】
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wvtdmrtx.html
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