充分活好每一天

充分活好每一天。

太宰治讲，不为明天忧虑。早上醒来，充分地好好活这一天，最近我只留心这件事。以前老爱仰赖明天、敷衍当下，现在也不会了。只是一天一天，非常珍惜地过日子。

活好每一天

以前，我也很喜欢忧虑未来，总是担心未来会有不好的事情发生，因此不能活在当下，认真踏实地做事。如此，手头的事情也做不好，反而变得更加焦虑。

现在，我慢慢想明白了，做好自己可以做的事情就已经足够了，其他的事情不在自己的能力边界之内，担心、着急与忧虑无济于事，这样我慢慢改变了心态与性格。

说实话，我们生活中重要的事情并没有很多，不外乎这几件事，包括学习，锻炼，工作，家庭，社交，而每件事中每一天能做的事也不多，可能又包括两三件事。

谈谈我平时每天做的一些事情。

1.学习。每天读一句日历与连叔的公号，看半小时左右专业书籍，听一会书。

2.锻炼。每天快走半小时，一万多步，一周打一两次篮球，最近天冷了打得比较少。

3.工作。每天上两节课，做一些常规工作，准备一些检查资料。

4.家庭。做一些家务，接送辅导孩子作业，周末一起出去放松。

5.社交。看看朋友圈关注大家的状态，一周多打一次电话，有需要帮忙做一些事。

其实，做好这些日常的重要的事情，已经花费了我们很多时间与精力，也已经足够了，其他不重要的事情也不要紧，不影响我们的生活。做好它们，我们每天就活得很充实，很踏实，最近我睡得挺好。

最后，不要害怕意外发生，绝大多数事我们都能做够应对好，偶尔出现的一些事也是一种对我们的检验，学习与锻炼。有波动，有意外才是真实的生活。

活好每一天，累积起来，我们才能活好我们的一周一月一年，活好我们的一生。