1. 如果学习完的内容让你点头称是，然而生活照旧，这样的内容只是信息。只有能改变你行动的信息才是知识。
2. 临界知识达到一定储备量，就会产生惊人的威力。
3. 我们学习知识的技术效率和认知效率，决定了我们学习层次的深度。
4. 我们要用20%的时间学习执行能力，用80%的时间学习专业能力和结构能力，在自己擅长的知识领域搭建知识体系。
5. 将新旧知识之间建立联系，让我们从不同角度和领域对同一个知识进行分析，从而加深理解和认识。
6. 培养绿灯思维，遇到新观点或不同的意见时，第一反应是我应该怎么用它来帮助自己。而不是听到不同声音就消极处理。
7. 以慢为快，花大力气打通那些知识阻塞，建立自己的知识体系。而不是追求看起来很花哨的新方法、新技巧。
8. 常复盘，复盘每日决策是在什么样的假设下做出的，又产生了什么样的后果。关注决策过程，替换假设会得到什么？
9. 常反思，观察结果研究原先的假设，反思校正假设。多提问，促进自己有新的思路。
10. 把生活案例化，重新解读日常生活中的素材，从小事中培养洞见。
11. 以教为学加强沉淀，在教的过程中督促自己解决知识阻塞、强化记忆，并通过与人交流提升认知。
12. 记录是主动思考的过程，回顾是让我们过去的记录和反思价值增倍的过程。
13. 构建影响力的6个底层逻辑：互惠、喜爱、承诺一致、社会认同、权威、稀缺。
14.复利效应的本质是做事情A，会导致结果B，而结果B又会加强A，不断循环。
15. 过去的每一件事情的结果，是众多可能的结果之一。未来要发生的事情，也将有无数种可能的结果。为大概率的事件持续坚持，为小概率的事件做好备份。
16. 善用why、how、what搭建自己的黄金思维圈。遇到事情先问“为什么要做这件事”，找出事物的底层逻辑做事。
17. 拥有终身成长的心态与思维面对日新月异的世界，提升认知，迭代能力。
18. 面对事情系统思考，关注事物之间的关系，借鉴同类历史经验。独立思考、快速试错、观察总结经验。
19. 加强人际关系中的弱联结，从认可你、志趣相投的人里面，发现和整合各自圈子的资源。
20. 打造自己反脆弱的安全空间，为生活做好冗余备份。做好现有的事情，并未自己创造新职业机会，并做好最糟糕的应对计划。
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