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泓予培养意志力计划 - 草稿 - 草稿

泓予培养意志力计划 - 草稿 - 草稿

作者: 美乐泓予 | 来源:发表于2017-11-12 22:24 被阅读2次

    #30天意志力培养挑战# 10天/30天挑战内容:30天完成每天阅读书写知识卡片3张  by 泓予

    今天收获和感受:一个人不狠狠的逼自己一把,永远不知道自己有多优秀。有的时候就会懈怠,中间漏掉了几天的打卡,意志力的培养确实需要坚持不懈的努力的去做才可以。英语今天感受最多的一句话就是If I rest ,I rust。今后你要牢记这句话,让自己每天持续的做,不断的培养自己的意志力。《论语》今天学习的内容是泰伯篇的第五章!曾子曰:"以能问于不能,以多问于寡,有若无,实若虚,犯而不较,昔者吾友,尝从事于斯矣。"圣人的境界原来是这样的,有能力向无能力的请教;知识丰富却向知识寡少的人请教;有学问就像没学问一样;满腹道德,却总觉得空无所知。他们是发自内心而不是装出来的,也不是博得谦虚之名,每个人都有优点值得学习,以一切人为师。看看自己是什么状态,真的需要向颜渊学习。

    #30天意志力培养挑战# 09天/30天挑战内容:30天完成每天阅读书写知识卡片3张  by 泓予

    今天感受和收获:今天英语学习大概半个多小时,有很多的收获,其中句子"今天的果,缘于过去行为种下的因"也有了明确的翻译,能够感受到积累的力量;对于泰伯篇第四章的学习,颇有收获。曾子有疾,孟敬子问之,曾子言曰:"鸟之将死,其鸣也哀,人之将死,其言也善。"曾子虽然有疾,但是能够用心的铺垫,用至诚的用心做了一个很好的铺垫,让孟敬子信服后面的君子之道乎三。我们要学习的就是,自己在与别人说话的时候,也要给别人一份铺垫,达到和和温温的君子之貌。今天《活法》当中继续看了稻盛和夫先生开发的一种全新的材料,而这种材料和美国ge公司的研究是在全世界首次合成成功的材料完全一致,由此可见一个人若想获取成功,就必须持续付出真挚的努力,而且要心怀善念的拼命努力,才可能获取成功。

    #30天意志力培养挑战# 08天/30天挑战内容:30天完成每天阅读书写知识卡片3张  by 泓予

    今天感受和收获:今天开启了英语第三本书的阅读,鲁滨逊漂流记,感觉开头还是蛮简单的,而且今天所做的五道题全部正确;《论语》继续学习泰伯篇的第二章"君子笃于亲,则民兴于仁,故旧不遗,则民不偷。"从这句话的当中体悟到要对老百姓、对下属要体贴宽容,这样的话老百姓才会起而兴仁,实践仁;正所谓君子之德风,小人之德草,草上之风必偃的"风行草偃"的原则;《活法》看了几篇,收获是人一辈子都要尽力去思善行善,虽然"行善而不见其益,但犹如草里冬瓜。"人的一辈子就是在不断磨练心智的过程。

    #30天意志力培养挑战# 07天/30天

    挑战内容:30天完成每天阅读书写知识卡片3张  by 泓予

    今天感受和收获:今天跟上了《思考快与慢》共读,对于在决策中为什么会犯错误,对永澄老师给出的四点解释(解释系统对外部刺激觉察不足;直觉解释有捷径判断的情况,又会带来偏见;系统2再次启动带来的欺骗;理性分析中很难带入感性)很有启发;英语学习完成了第二本书,发现英语做题的能力也在不断的增强;《论语》学习的泰伯篇的第四章,对于个人的身体,《礼记》中有记载,"父母全而生之,全而归之,可谓孝矣。"对于曾子有疾时对于身体的"战战兢兢,如履薄冰,如临深渊"的慎重有了深刻的感悟,对身体要慎重对待,不敢毁伤,是孝悌的开始,是一种"全归"的理念。

    #30天意志力培养挑战# 06天/30天

    挑战内容:30天完成每天阅读书写知识卡片3张  by 泓予

    音乐感受和收获:今天的学习依然集中在论语和英语的学习中。忙起来时就想等下一天吧,但一想到老师提到的天花板,就强迫自己必须完成。

    #30天意志力培养挑战# 05天/30天

    挑战内容:30天完成每天阅读书写知识卡片3张  by 泓予

    音乐感受和收获:今天在论语学习、教育文章以及英语方面进行了积累。论语学习当中学到了泰伯篇的第一章,泰伯的三以天下让,利用到南方采药、不为父亲服丧以及最后的断发纹身,把自己的权位礼让给弟弟季历,这种隐德是一般人不能做到的,很值得学习。英语的学习内容主要是海伦.凯勒的《假如给我三天光明》, 特别佩服海伦凯勒的意志力;在学习教育性的文章当中,卢梭的一句话,"任何一个不做事的公民都是贼"也留下了颇为深刻的印象。

    #30天意志力培养挑战# 04天/30天

    挑战内容:30天完成每天阅读书写知识卡片3张by 泓予

      今日感受及收获:今天继续读《爱丽丝漫游仙境》、学英语、看《易经》输出卡片,又重新读了一下《意志力》的第六章"意志力可以培养吗?",读这一遍时,其中的一句话给我留下了深刻的印象:只要你坚持做某种练习,你的意志力就会全面增强,至少在实验期间。突然就想到永澄老师让我们做30天的意志力培养,其实就是在增强自己的意志力。增强自己的意志力的过程当中,要学会自律。而自律就需要重复和练习。感谢永澄老师!

    #30天意志力培养挑战# 02天/30天

    挑战内容:30天完成每天阅读书写知识卡片3张

    by 泓予

      今日感受及收获:今天是第一天开启《爱丽丝漫游仙境》英文阅读。掌握了一些单词,也能够跟上翻译。但是印象并不够深刻,看了群里的一些小伙伴做的卡片。我想我也应该把看到的东西整理成导图的形式,这样更加便于对文本的理解和记忆。

    #30天意志力培养挑战# 03天/30天

    挑战内容:30天完成每天阅读书写知识卡片3张by 泓予

      今日感受及收获:今天继续进行一些碎片化的知识的阅读,但没有形成一个整体的框架,总是感觉空空的。

    #30天意志力培养挑战# 01天/30天

    挑战内容:30天完成每天阅读书写知识卡片3张by 泓予

      今日感受及收获:今天是第一次书写卡片进行知识的积累。感受是要进行知识的积累,真的很不容易,因为要不断的选书,要找出来可以值得记忆的东西,原本以为这是一件非常轻松的事情,结果三张卡片记录下来以后,发现真的挺不容易,通过今天的打卡,也能够预见到未来的30天,如果每天都能坚持下来的话,30天就会积累一笔很大的财富。又重新翻看了《意志力》,《活法》以及《少有人走的路》,也发现自己用以前的读书方式,没有输出笔记,没有用5步法读书,基本上没有记住多少东西,所以能够把卡片坚持每天记第三张,真的非常好。

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