#30天意志力培养挑战# 07天/30天
挑战内容：30天完成每天阅读书写知识卡片3张 by 泓予
今天感受和收获：今天跟上了《思考快与慢》共读，对于在决策中为什么会犯错误，对永澄老师给出的四点解释（解释系统对外部刺激觉察不足；直觉解释有捷径判断的情况，又会带来偏见；系统2再次启动带来的欺骗；理性分析中很难带入感性）很有启发；英语学习完成了第二本书，发现英语做题的能力也在不断的增强；《论语》学习的泰伯篇的第四章，对于个人的身体，《礼记》中有记载，"父母全而生之，全而归之，可谓孝矣。"对于曾子有疾时对于身体的"战战兢兢，如履薄冰，如临深渊"的慎重有了深刻的感悟，对身体要慎重对待，不敢毁伤，是孝悌的开始，是一种"全归"的理念。
#30天意志力培养挑战# 06天/30天
挑战内容：30天完成每天阅读书写知识卡片3张 by 泓予
音乐感受和收获：今天的学习依然集中在论语和英语的学习中。忙起来时就想等下一天吧，但一想到老师提到的天花板，就强迫自己必须完成。
#30天意志力培养挑战# 05天/30天
挑战内容：30天完成每天阅读书写知识卡片3张 by 泓予
音乐感受和收获：今天在论语学习、教育文章以及英语方面进行了积累。论语学习当中学到了泰伯篇的第一章，泰伯的三以天下让，利用到南方采药、不为父亲服丧以及最后的断发纹身，把自己的权位礼让给弟弟季历，这种隐德是一般人不能做到的，很值得学习。英语的学习内容主要是海伦.凯勒的《假如给我三天光明》， 特别佩服海伦凯勒的意志力；在学习教育性的文章当中，卢梭的一句话，"任何一个不做事的公民都是贼"也留下了颇为深刻的印象。
#30天意志力培养挑战# 04天/30天
挑战内容：30天完成每天阅读书写知识卡片3张by 泓予
今日感受及收获：今天继续读《爱丽丝漫游仙境》、学英语、看《易经》输出卡片，又重新读了一下《意志力》的第六章"意志力可以培养吗？"，读这一遍时，其中的一句话给我留下了深刻的印象：只要你坚持做某种练习，你的意志力就会全面增强，至少在实验期间。突然就想到永澄老师让我们做30天的意志力培养，其实就是在增强自己的意志力。增强自己的意志力的过程当中，要学会自律。而自律就需要重复和练习。感谢永澄老师！
#30天意志力培养挑战# 02天/30天
挑战内容：30天完成每天阅读书写知识卡片3张
by 泓予
今日感受及收获：今天是第一天开启《爱丽丝漫游仙境》英文阅读。掌握了一些单词，也能够跟上翻译。但是印象并不够深刻，看了群里的一些小伙伴做的卡片。我想我也应该把看到的东西整理成导图的形式，这样更加便于对文本的理解和记忆。
#30天意志力培养挑战# 03天/30天
挑战内容：30天完成每天阅读书写知识卡片3张by 泓予
今日感受及收获：今天继续进行一些碎片化的知识的阅读，但没有形成一个整体的框架，总是感觉空空的。
#30天意志力培养挑战# 01天/30天
挑战内容：30天完成每天阅读书写知识卡片3张by 泓予
今日感受及收获：今天是第一次书写卡片进行知识的积累。感受是要进行知识的积累，真的很不容易，因为要不断的选书，要找出来可以值得记忆的东西，原本以为这是一件非常轻松的事情，结果三张卡片记录下来以后，发现真的挺不容易，通过今天的打卡，也能够预见到未来的30天，如果每天都能坚持下来的话，30天就会积累一笔很大的财富。又重新翻看了《意志力》，《活法》以及《少有人走的路》，也发现自己用以前的读书方式，没有输出笔记，没有用5步法读书，基本上没有记住多少东西，所以能够把卡片坚持每天记第三张，真的非常好。
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