#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修12班～06 静静 杭州#
20171116（52/60）
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
父母臣服（未完成）
看书一小时（完成）
陪伴女儿古筝练习（完成）
今日三朵玫瑰
父母臣服
看书一小时
陪伴女儿古筝上课
【幸福实修目标】
目标1：与女儿处理好作业、起床、练古筝等的问题
目标2：连接和理解女儿
目标3：由亲子关系延伸到处理好其他关系
【幸福金句】#幸福实修#：D52静静
#幸福实修#指出别人的缺点，即告诉对方“你是错的，我是对的，你应该做出改变”，这并不是很难做到的事情。批评他人很容易，不仅父母和配偶，人人都可能把批评当成家常便饭，可是，大多数批评只是出于一时的冲动、不满和愤怒，不但没有启发和教育意义，反而会使局面更加混乱。
【觉察日記 】
标题：#感受界限的好处#
今天回听了立平老师关于界线的分享，讲得很全面，而且把一些模糊不清的概念也做了解释。我也谈谈我的感受。
幸福人生有一句话叫：幸福人生始于尊重，尊重界线，尊重自己。注意到“界线”这个词之后，我发现自己“选择困难症”少了，能够很快的判断出这件事该不该做，这句话该不该讲，做事讲话的角度应该怎么样。
今天有个好朋友打电话托我办事，说是政府A联系政府B想去参观他们城市的安防建设，被B委婉拒绝。他为了A能够如愿，致电我有没有办法通过单位的客情办到。我的天呐，关乎政府，这实在是有点敏感。根据我的习惯，我一般都会答应朋友尽量帮他联系，努力后不行再回复他。但是今天，我感觉这件事情不只是是否帮忙的问题，压根就不适合参和，朋友他自己就已经越界了，我要是再去帮忙就更是越界。于是，直接拒绝了他，告诉他政府的事情我可不参和。他很快收线了，我感觉到很舒畅，没有任何不愉快。
在运用过程中，还有一些地方会有点区分的困难，比如，看到别人做得不合适，有三种做法，不说，直接说出，有方式方法地沟通。我在想，是不是后两种都属于越界？还是说第二种属于越界，第一三种不算越界。
还有，对方主动提出需要自己的意见，那我是讲还是不讲呢？讲了算不算越界呢？
对方的事就一律不管，就算遵守界线，那以后会不会人与人之间变得冷漠？要帮忙是个什么度？衡量的标准什么？
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