感恩～
感恩我的身体健康，我的生活平平安安
我关注我的呼吸，我感受到我是醒着的，我是活生生体验生活的！感恩我的自己能量状态。
感恩我自己身体支持我建立我的稳定生活习惯。
感恩我的父母健在，让我回家可以喊爸爸妈妈！感恩我的孩子健康平安快乐！
感恩大自然给予食物，感受到自然的五颜六色，感恩大自然赋予能量。
养成良好的稳定的生活习惯对我来说价值连城:1:我的身体会越来越健康，我的灵魂越来越精进。我的情绪越来越稳定，我的生活越来越美好，我的容颜越来越喜欢。我的方向越来越清晰。我的幸福感指数越来越高～
我坚定相信我能行，虽然暂时无所适从时。但是坚定成长自己和沉淀自己，总会有突破口。演说力就是影响力，一定要把自己演说能力练好～
亲爱的丹丹
我看到你越来越活在当下，我感受你的能量越来越高。加油！幸福是自己给足自己的，只有自己活出幸福态。周围一切才会变好！你是一个超级有能量的人
爱你的丹丹
亲爱的念念
我看到你今天漂亮而又快乐地摘桃子，我看到你投入去探索大自然，我感受到你的快乐，也带动我很幸福。我看到你今天主动读书。妈妈感觉你在书中体验到快乐和幸福。你是一个爱读书，有能量，幸福快乐的人。爱你的爸爸妈妈
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