勇气爱与慈悲
勇气是可以直视感受与念头。无论这个念头有多可怕，无论这个感受有多痛苦。
爱是可以通过感受找到自己的需要，需要就是心，你一定有充分的理由有这样的感受和想法的。
慈悲是可以连接他人的感受和需要。看到感受和念头，就有能量产生了，这很神奇吧。如果找到需要，获得的是更深层次的疗愈。还没有到发出请求，寻找策略，满足需要那一步，但终会到达。
我要继续训练自己的感受和观察，学会调动副交感神经，眼睛向下看，走心不走脑。看自己也看别人，听自己也听别人。看得到每一个笑容掩盖下的，内心的彷徨与呐喊。
勇气爱与慈悲
勇气是可以直视感受与念头。无论这个念头有多可怕，无论这个感受有多痛苦。
爱是可以通过感受找到自己的需要，需要就是心，你一定有充分的理由有这样的感受和想法的。
慈悲是可以连接他人的感受和需要。看到感受和念头，就有能量产生了，这很神奇吧。如果找到需要，获得的是更深层次的疗愈。还没有到发出请求，寻找策略，满足需要那一步，但终会到达。
我要继续训练自己的感受和观察，学会调动副交感神经，眼睛向下看，走心不走脑。看自己也看别人，听自己也听别人。看得到每一个笑容掩盖下的，内心的彷徨与呐喊。
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每个人的内在都具有强大的力量， 都有与生俱来的 神性与智慧、慈悲、勇气与爱。 现在这个社会上，绝大部分的人，与...
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每个人的内在都具有强大的力量， 都有与生俱来的 神性与智慧、慈悲、勇气与爱。 现在这个社会上，绝大部分的人，与自己...
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如何找到自己内在的力量 每个人的内在都具有强大的力量， 都有与生俱来的神性与智慧、慈悲、勇气与爱。 现在这个社会上...
本文标题：勇气爱与慈悲
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