告诉你两件事:
一,2018年只剩下不到100天了,亲。
二,人的一生精力有限,你的梦想实现了多少?
1. 清单法的出现
“精力”的“精”字,内涵丰富——你的注意力、体力、思考能力、执行能力……包括财力等,还有最高贵的时间——它们有限、易逝,甚至不可再生。
“少即是多,集中优势力量攻坚克难,抓住主要矛盾……”这些金玉良言多么智慧啊。
List 清单,它绝对是一个天才的想法!
可以按照时间跨度、事件重要性、紧迫性、难易程度……等各种你想要的维度,把我们想要做的、将要做的事情,清楚明了地展现在我们的面前。
小小的清单,这么说来,它似乎总能承载着我们的梦想呢。
按时间跨度,把它强行分为两大类:
① to do list,待办事项清单。
② dream list,梦想清单。
to do list,一般安排了我们即将要做的事情,借助紧急重要四象限工具,排好一天或一周等比较短期内的事程。
它一般呈现出非常小或者不能再分解的简单任务。
而dream list不一样了,它叫梦想清单,过个一天就能轻松完成的事不叫梦想。
梦想清单上写的内容,多是无法立刻完成的、需要大量精力的、系统比较庞大复杂的、感觉不易操作无从下手的事……
比如学会上海菜的烹饪、游遍祖国大好河山、成为一本书的作者……感觉这些才是梦想清单该有的样子啊。
而诸如去行政审批中心盖章、把结构配筋图画完、找放射科的王主任签字、下班打的去人民广场约会……这些只能算是to do list。
2. 清单的陷阱与对策
为什么我用了清单法,还是感觉不到幸福,甚至觉得很有挫败感呢?
其实,清单法使用不当,效果甚微啊,在上文已经提到了其中一个陷阱:
① 混淆 to do list 和 dream list
混淆的后果——搞错了对象,居然还喜不自胜——哇,我完成了这么多“梦想”!哇,我做了好多事情。
虽然内心无比的激动与欢腾,但是,它的实质就变成了『预测版』的时间记录单(可以阅读《为什么坚持记录时间一年后就放弃了》),最初的激情会消失殆尽,然后咧,怀疑清单,放弃此习惯。
很容易就真应了“你只是被你的低效努力所感动”(“努力”这词也能换成“勤奋”,“低效”更是能理解成“低质量”、“假”,好好体会)的状态。
所以,梦想清单的内容不能太空太假,把它当成每日进程,那不就是每日鸡血鸡汤了?而每次代办事项也不能事无巨细,那不成史官了?
② 夸大 dream list 的神奇
这位学员,你的梦想是什么?(手动滑稽)
没错,马丁·路德金的著名金句 I have a dream! 他唤醒了多少浑浑噩噩、呼呼大睡的人,有感动了多少追梦的炽热之心。
感动常在,要么愈发玻璃心,要么就会愈发麻痹。所以,我要泼冷水了,请问——
你的 dream list 到底实现了多少条?
合格的梦想清单就能造就我们;不合格的,无疑是摧毁。
举个例子,今年打算成为P图大神。这个“技能型”的梦想因子不过分吧,而且落地实施起来也好办到。
有了这个项目目标,就应该有自己的小九九:得把它分解一下哇,列个大纲,分为几个阶段。(我献丑写个样张,仅供大家吐槽)
S1 学习并练习(模式复制)
1.1 软硬件(至少家伙事儿得准备好吧);
1.2 学习方式和内容(视频自学 or 报班学习);
1.3 练习计划(学了不练就是浪费时间)。
S2 输出并复盘(熟能生巧)
2.1 针对性复习巩固(案例强化技能映射);
2.2 汲取或磨炼经验(不断提高思想认识)
S3 坚持并内化(化为无形)
3.1 定期检查效果(熟能生巧用进废退)。
空洞的梦想清单,没有相对可行的次级方案,只会成为一堆想起来就想噗嗤大笑的“梦”。
③ 小觑 to do list 功效
前面有所描述,待办事项清单可以为你提供具体简单、可执行的事项。
不要以为小小的清单,每天写写、划划,机械重复一遍又一遍就轻言放弃。
to do list 的作用可以每天提醒督促自己。
自律的人可以借助它不断成长,完成小目标。(呵呵,一个亿,让我皮一下,好嘛?)
即使错过了今日,明天的 list 上还会有它,它时时刻刻都会给我们机会去完成它。
这种不过多计较、心甘情愿给我们机会的事物,要珍惜啊。
如果结合梦想清单,把分解的小方案再次降解为小步骤,那 to do list 的威力很足的,能够强有力的推进方案实施。
比如S1.2学习方式和内容,具体到某一天的 list,就会出现诸如“跟进学习第 2 章 photoshop 之画笔工具”的清单项。
这些微不足道的『细枝末节』,一点一滴地不断把『梦想』填充丰满。
“微”力无边,相信有计划的、实际落地的积累。
④ 你看,我有很多梦想?
关于清单,我认为它存在的意义,不是拿出来晒晒,说一下我的清单如何如何多,怎么怎么详实。你说拿出来各种装13一点意思都没有哇。(这年头,装13谁不会来一个呀龇牙)
清单的使命,是协助我们完成“执行”。
大部分人的精力有限。
有了梦想,就单一的去追梦吧,这远远地比定下10000个梦想要实际得多!如何不让激情变讽刺?
忌贪!贪多者,往往什么都没有。
想着一年内把所有事都一口气都做到,想着不用学走路就要去快跑。这是自己给自己安排了退缩的借口哇。
『 摸高型 』的梦想策略,是适合我们普通人的上升通道。
好比文中说的,想成为Photoshop大神,这个事既可以看作是技能类的“梦想因子”,而且它又可以看作是提高审美能力、通过图像处理挣外快的梦想因子,甚至是为了进一步“实现财务自由”。
有了这些小“梦想因子”的铺垫,再去不断“摸高”去尝试更复杂更高层次的大梦想,从学会技能、学会养家糊口担负责任、以至于实现人生更高的意义。
不同的阶段,不是光靠东拉激情、西扯理想就顺利了,需要一步一步的完成。
不贪的梦想,加上靠谱的执行单,这才是能真正用好清单法,祝好。
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