沟通

作者: 柚砸皮儿 | 来源:发表于2022-05-25 14:22 被阅读0次

又吵起来,我摔门而出。

为什么说过的事情还需要说呢?就是不上心!

如果爱我的话……

我忽然顿住,这个事情只能是单方面的吗,为什么不能反过来呢?

包容难道不是相互的吗?

期待沟通100%有效吗?

那是不是期待是错的呢,期待每次沟通都一定能有效,或者一次沟通就一定能够达到某种结果。

实际上,很多时候沟通都是无效的。

沟通如果能够表达自己的情绪,交换一些信息就已经很好了。

沟通会很累的,跟别人沟通之前首先要跟自己沟通,不要带太多情绪的问自己想要什么,

不仅仅是认知自己,还要认知别人。而认知别人,就一定要停止想象。不要太自大自负,我觉得如何如何,用自己的成长经历,去揣摩别人,下定义,是很不公平的。

接纳自己,不钉死别人。

————无谓的碎碎念

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