2022年10月4日 星期二 天气雨天
今天是国庆假期的第四天了，天依旧在下雨，一天比一天冷了，秋意渐浓，随处可见飘落的树叶，站在窗口往外看，才发现树叶也在一天天变黄，然后凋落～
已经有十多天没有写日记了，上期日记营结束后，就没有在坚持，那个时候觉得自己需要停下来，短暂的修整下状态，虽然每天都有完成日记任务，但总感觉怪怪的感觉，心始终没有静下来，每天自己写，自己思考，好像掉进了自己限制性思维里，能看到许多问题，但是自己也不知道如何去面对解决～停下来的这些天，心也会慌，生活中好像少着什么，每天不用想着去写日记，然后用心去感知自己的当下，去看到自己每一个起心动念，慢慢来看到的自己隐藏起来的最真实的感受，不在抗拒它，坦然的去接受它～
那个时候面对自己的一些困惑，不知道如何去打破，深刻的意识到需要走出去向人请教了，其实要找一个同频可以聊的来的人是很不容易的，最后约了一个两年多的没见的朋友，那天聊了很久，几乎都是她在说，讲她的经历，但是我听的很沉醉，觉得时间过得好快，感觉收获了很多说不出来的感受，非常的受益，没有之前那么焦虑了，内心也平静了很多，从那天开始就不再那么着急了，慢慢的调整自己～那天从朋友那里带了两副能量书法作品，虽然不知道什么意思，就是感觉很喜欢那几个字～
当你看清很多真相以后，内心会坦然淡定很多，尤其当你看到自己内心的恐惧，愿意和它作朋友的时候，我们内心才会有能量有力量去面对自己当下的困境，调整好心态，相信自己，不那么急，多向内看，稳稳的前行～
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