如果你想培养读书的习惯,
却又不知道从哪一类书读起,
建议你先从两类书开始:
第一类,是关于个人成长的。
推荐两本书:
一本是《终身成长》,另一本是《终身学习》。
读完前者,你会明白自己的成长空间有多大,人生不设限,将会有多少种精彩的可能。读完后者,你就会明白,关于学习这事,可以从人生的六堂必修课开始,而不是仅仅局限于某一方面。
而且,如果你注意观察,
那些优秀的人,不是一方面优秀,
而是全方位的优秀:
如,有着极强的体能,很少觉得累。
如,有着超强的情绪管控能力,从不会因烂人烂事,脸上起风云。
如,有着敏捷的思维能力,总能在看似无解的局面中,寻求突破……
而这些,全是学习与历练的结果。
第二类,是关于身心健康的。
没有健康,一切归于零。
哪怕你有再多的钱,
也不会觉得多幸福。
所以,健康永远是重中之重,
哪怕没钱,也不能“有病”。
我是近期才看关于健康方面的书,
在这也推荐两本:
一本是《每个人的战争》
另一本是《心乃大药》
很巧的是,这两本书的作者,
虽然一个人是法国的,
一个是中国的,
但他们都是行医之人,
且都是抗癌成功的人士。
而且,在讲到非药物治疗的方法时,
两位作者都极大地肯定了“静坐”,“感恩”,“冥想”等精神疗法的作用,这也再次说明中西在这方面是一体的。
尤其是《心乃大药》一书,
一再强大你这颗“心”的强大作用。
一个人身体出毛病,
都是“心”先出了毛病。
因为我之前读过关于心灵方面的书(大都是国外的作者), 再读《心乃大药》一书,感触更深,愈发觉得关乎于“心”,中西完全一致。
如书中提到了许多古人讲的话,
放在今天来细品,都是极具养生智慧的:
“病由心生,病由心治。”
“人无精气神,疾病缠上身。”
“无事则生非,心安病自去。”
“畏果不畏因,病根永难清。”
……
如果你现在身体抱恙,
或是有癌症在身,
强烈建议读读这两本书,
对你或许会有极大的帮助。
即使身体无恙,也可以好好读一读,
咱们无则加免,早早预防才是最好。
读书|书荒求推荐|私人书单|读书笔记
网友评论