习惯形成分三个阶段，第一阶段是一到七天，特征是＂刻意、不自然＂。第二个阶段是七到21天，特征是＂刻意、自然＂。第三阶段是21到85天。特征是＂不经意、自然＂，第三个阶段被称为习惯性的稳定期。一个好习惯大约需要21天，72次的行动才能养成。坚持的时间越长，习惯的力量就越强。滴水穿石，不是水的力量，而是坚持的力量。一个好习惯的养成在于孩子一天做多少，也不在于孩子一天做多好，关键在于孩子能够坚持多少天。积少才能居多，坚持才能有结果。九层之台，起于垒土。习惯仿佛是一根缆绳。我们每天给它缠上一股新索。要不了多久，它就会变得牢不可破。
为什么要养成阅读的习惯？不养成阅读的习惯有什么坏处？养成阅读习惯有什么好处？怎样养成阅读的习惯？养成阅读的习惯有怎...
身体 养成5:30早起习惯 养成跑步习惯 养成午休习惯 养成早睡习惯 养成阅读习惯 体重由83公斤减到77公斤 家...
什么是小习惯？ 小习惯是养成习惯的习惯，带来精进的精进。 小习惯的三个关键词：养成、精进、长期 养成：说到“养成习...
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学习目标：1、什么是习惯，习惯的养成解释2、如何养成好习惯3、如何修改坏习惯 学习内容：一、什么是习惯，习惯的养成...
如何养成习惯 我们都知道，重复可以养成习惯。但现实中，我们依然无法养成我们想养成的习惯或者改掉我们想改掉的习惯。除...
坚持原则 永不放弃 习惯的养成需要坚持； 习惯的养成需要等待； 习惯的养成需要耐心； 习惯的养成更需要平心静气。...
好习惯的养成需要坚持，坚持本身也是一种可以养成的习惯。 《坚持，一种可以养成的习惯》对不能坚持的原因、习惯养成的阶...
1.养成运动习惯 2.养成健康饮食习惯 3.养成学习习惯 4.让自己有一技之长 5.养成思考习惯 6.养成静坐习惯
1、习惯由自己养成 生命状态就是好的生命习惯的养成，好的习惯养成需要努力付出，坏的习惯养成不费吹灰之力，所以一不小...
本文标题：习惯的养成
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