心理咨询师基本功第25天

今天共读的内容是第九章第三节  心理咨询阻抗识别与处理技术，在这一节里首先介绍了心理咨询中的阻抗概念，阻抗本质是指来访者对咨询过程中自我暴露与变化的接触。进一步了解到阻抗是来访者必不可少的心理能量，没有阻抗的来访者，就像一个失去免疫力的艾滋病患者一样，对外界什么都接受。在精神理论中，阻抗是精神防御的总和。又介绍了阻抗的沉默类型表现分为:创造性沉默、自发性沉默和冲突性沉默。在第二部分里又介绍了阻抗的识别与处理。咨询师在面对来访者的阻抗时要增加觉察，冷静面对，树立自信，加强学习。