评估痛苦的四个原则：

痛苦是人生的必修课，是孩子生命成长的过程！（忽略身边人的善意的帮助）

1、不要让孩子的痛苦控制你的行动

2、把你的痛苦和孩子的痛苦区分出来（你不是替孩子解决这个痛、你要让孩子感受到在她痛时候你是和他在一起的！）

3、帮助孩子看到，生活不是要逃遊痛苦，乃是要与好的痛苦结盟！

4、（苦结盟）父母要评量，找出那个痛苦是不是挫折性，有需求，受了伤的痛苦，还是让人成熱的痛苦！

家长要如何做：

.避免说教

.共情（生命的链接）

.安慰而不是解救（不希望孩子落入自己小时候那个痛苦的光景里！

•认可感受（忽视自己的感受）孩子经历痛苦是生活的磨练，（破茧成蝶的故事）

箴言十三章二十四节说，“不忍用杖打儿子的，是恨恶他；疼爱儿子的，随时管教。”这是所罗门的智慧。所以，打是应当的。

“愚蒙迷住孩童的心，用管教的杖可以远远赶除。”（箴言22:15

“杖打和责备，能加增智慧。放纵的儿子，使母亲羞愧。”（箴言29:15）

“趁有指望，管教你的儿子。你的心不可任他死亡。”（箴言19:18）

“你们又忘了那劝你们如同劝儿子的话，说，我儿，你不可轻看主的管教，被他责备的时候，也不可灰心。因为主所爱的他必管教，又鞭打凡所收纳的儿子。”（希伯来书12:5-6）

“你们作父亲的，不要惹儿女的气，只要照着主的教训和警戒，养育他们。”（以弗所书6：4）

丈夫混淆痛苦和伤害之间的厉害关系！

不同的孩子需要不同的养育风格

会痛的时候不一定是伤害我们，是，有些痛就是让自己去磨练和觉醒的！（为孩子力界线是培养孩子自我约来管理的能力，为让孩子有力量面对内忧外患而不是没力量面对痛苦，有力量让自己拖举起来）让孩子立界线和痛苦是两个概念，有些痛对双方的成长都是有利的！（对痛苦主动接受与被动接受）

家长立界线的明确的目标是为了什么培养孩子什么好的品格！希望孩子有一个美好的未来！

问题：想给孩子建立好习惯，如先学习后游戏，可是问他他还是愿意先游戏后学习，请问立界限是家长跟孩子商量，还是跟孩子讲明原理然后直接立呢？孩子多大呢？

和孩子立界线让我孩子知道哪些是我要承担的责任，不是别人要承担的！那些是别人的责任，自己不需要承担！（作业的问题和孩子自律能力和好习惯！