研究发现：有氧运动半年，大脑年轻9岁，建议这样做！https://mbd.baidu.com/newspage/data/landingshare?pageType=1&isBdboxFrom=1&context=%7B%22nid%22%3A%22news_9467564365219587539%22%2C%22sourceFrom%22%3A%22bjh%22%7D
大家看看这篇文章,就可以理解，为什么我要把运动疗法放在宏恩灵魂体自然疗法之中。宏恩灵魂体自然疗法
1.大自然疗法
2.辟谷与禁食
3.食疗
4.食气
5.运动疗法
6.简单物理疗法
7.心理疗法
8.意念疗法
9.祷告疗法
各位亲爱的朋友，你有运动的习惯吗？如果没有，赶快养成运动习惯。宏恩灵魂体自然疗法一共九大方法，前6种方法是试图通过改变、改良有形的物质（主要包括精、气、血）的方法来改变健康状况,属于低阶的方法。后三种方法是试图通过改变、改良无形的能量（灵与魂）的方法来攻变健康状况,属于高阶的方法。宏恩灵魂体自然疗法的四大理论精髓之一。人类几乎所有的病都是因为灵魂出了问题,包括肉体的疾病。所以改变、改良灵魂就可以改变肉体、改变精神,恢复健康。之前一直在思索肉体的疾病问题。近两天偶尔思考了一下不孕不育的问题。这原因太复杂。才刚开始思索默想。我想原因很多。有的精子卵子都很健康，但是相互不匹配。我想更多的是少精、少卵或者根本就无精无卵。这里先不谈生理结构上的一些问题,功能上的一些问题。仅仅随便聊聊精子卵子活力不足的问题。成者无精无卵的。人衰老便没有繁育后代的能力了。随便说说，不是真理。第1个原因便是精、气、血、神经衰老，生命活力不够了。也就是道家所说的 真 炁 不够了。这个 炁 含义非常广阔。没有人能够把它完全表达清楚。简单的说就是这一人的 “生命的活力”一般而言，随着年龄的增长，人的生命活力是下降的。这里用了一个状语,“一般而言”极个别的人是可以逆生长的。但总的普遍的规律是随着年龄的增长，生命力下降，它的真炁在下降，逐渐衰微，直至炁绝,人就死去。但每个人生命里又是不一样的。有的人30岁就没有生育能力了,精子卵子就失去了活力。而有的人到了七八十岁仍然具有生命的活力，能够繁衍后代。历史记载：孔子的父亲80岁才生了孔子。古犹太,有一个伟人,叫亚伯拉罕,他妻子叫撒拉。亚伯拉罕99岁的时候,使他90岁的妻子撒拉怀孕。一年以后他们的儿子以撒出生。这个儿子不是一个残次品。也是犹太人历史上一个伟人。这是我思索的第一个原因。第2个原因，按照我们中国人本乡本土的道家的观点,道生万物。中国还有一句老话：上天有好生之德。说明天道是愿意祝福人的,是愿意人们能够正常的繁衍后代的。但是，想生孩子却又没有能力。一定是哪里出了问题。我说的问题不是肉体方面的问题，而是灵魂或者命运哪里出了问题。这个是从无形的灵界角度来看的。或许是我们曾经做了很多的错事。或许是我们的长辈做了很不好的事情。遗传的诅咒临到自己的身上。有的朋友可能会说这是唯心的观点。是的，没有错。人是有灵魂的。灵魂就属于唯心的观点。在湖北在深圳碰到过一些不孕不育症的人。他们吃了多年的补药和营养品，但仍然不能如愿以偿。说明单单从肉体、从有形的这个角度来解决问题是没有办法的,是解决不了的。我有一个高中同学在深圳北大医院做试管婴儿的,很多人做了几次都没有成功。一次就得五万左右。群里有我几个高中同学,他们知道我说的是谁。说明一个问题，单单从肉体方面来解决不孕不育是低效的。有的人身体很健康很棒，但就是什么精子卵子不行。有的人贫血,病病弱弱的样子，他、她甚至可以生两个孩子。所以我个人的观点认为，灵界的原因才是最重要的。灵魂的问题才是问题的关键。假如真的是这样的结论,那么怎么去解决呢？通过灵界去解决，通过灵魂去解决。加上肉体方面的精气血的调理。我想应该会有较大的效果。人是靠灵魂而活。夫妻二人要诞下一个灵魂，当然得从灵魂上去解决问题。我的弟媳身体很差。妇科的疾病不少。但是她却顺利的诞下了一个非常可爱健康的儿子。顺利怀孕,顺产。我的认知当中是因为上帝祝福他,她的父母是信耶稣的。我弟弟的身体状况也不好,但是我的母亲是信耶稣。所以我个人认为他们是有福的,哪怕他们的肉体比一般人差！我的小侄儿三岁半,今天我盘腿静坐灵修,他有模有样的学着我盘腿,还学着我说 思想。所以，将来若有不孕不育的人到我们这里来调养,我的重点会在调理灵魂方面下手。调理气血肉体是容易的事情。食疗、辟谷、食气、运动，是比较简单的方法，也很容易做到。重要的是要敬天、畏天,认自己的罪和错误。让我们的灵魂体变得干净圣洁。于是我们就可以接通天道。接通天道了,我们就可以接受来自天道的力量,让我们能够繁衍后代。因为天道是要祝福我们人类的。我们要解除领受天道祝福中间这个阻隔和障碍。畅通了我们就能够蒙福。繁衍后代,根本不是问题！好了，以上是我个人的观点,仅供大家参考。
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