一周过去之后，想要知道在这段时间内都做过什么，和谁交流过，一个方法就是去查看手机里的通话记录，社交软件的聊天记录，文件的记录。如果不去看这些，而是去想几天前发生些什么事，恐怕一时不能清晰呈现。但是也有一些人，不但对每日详细记忆清晰，而且还能够提前规划好年，月，周的日程安排，总体上可以实现对目标的进度把握。
是记忆力不行，还是使用方法不对，总之是看到别人有条不紊得实现目标，而自己还是步履维艰。我相信“命运”一词是确有其事的，就像很多人都各有运行的轨迹，不是由外界环境来驱使你走上这条道路，而是从人的自身内在走出来的。
有的人默认了命运的安排，有的人依然在挣扎着想要对抗命运，而像贝多芬这样的人则是激昂得与命运搏斗的英雄。
命为我们安排了一些既定的遭遇，比如，经历了什么样的同年，长大后被什么样的人吸引等等。
但是人在这样的力量面前，仍然有，始终有选择的空间和余地，前提是能够觉察到究竟发生了什么，然后能够知道自己究竟要什么。
长大后，很多被我们感知为命运的东西，是我们潜意识发挥的作用，当我们意识到了这一点时，我们就有了不被潜意识控制的自由。
当你想明白了什么更重要时，你就会对当下处境做出选择，主动放弃掉一些东西，从而让更重要的进入运行，这样就有了脱离潜意识自动驾驶模式的控制，通过自主选择控制自己的人生。
经过这种主动付出代价，和自主选择之后的人生，往往会让自己更满意。
有时候，人陷入一些有问题或痛苦的境地，是因为需要一些这样的境地，来帮助自己解决一些意识无法解决的问题，让困境帮自己分担一些自己难以面对的自身问题，用困境来告诉自己停下来休息，让困境来分辨关系的真假，让困境来发出“我需要关心和爱”的信息。
面对困境在我们身上降临时，并不是我们认为的那样毫无裨益的，它在某个时机的出现，也是因为此刻我们生命中需要它的出现。尽管在一开始面对它时，我们是如此的虚弱和无力，但当你面对和体验它时，你已经比无法意识到它，阻抗它在你身上显现时更有力量了。
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