今天早上，我带着孩子和孩子的同学，一起参加了嵩县万人健步走的活动。七点多，我们站在一桥上，等待开幕式结束。桥上的风真大，等待的时间又长，我们个个冻的瑟瑟发抖，这个时候穿个羽绒服也不过分。
看见几个小孩子，胸前都挂着迷你马拉松的胸牌，站在队伍里冷得不住打颤。我很好奇，经过询问才知道，原来是新安县的几个小孩专门来参加迷你马拉松的。最小的男孩只有七岁，穿的很单薄，不住发抖还睡眼惺忪的，另外几个小孩也只有八九岁的样子。我不得不佩服这几个小孩，这么早远道而来，参加我们嵩县的马拉松比赛。而我们本地的孩子又有多少能早起来参加呢？即使不比赛健步走也好啊!
不由想到一句话：儿童教育从体育开始。
“今天在学校怎么样?作业多吗?”放学回家之后,许多家长会首先这样问孩子。有的家长也知道学生身体健康的重要,但作业那么多、课业那么重,他们可怜孩子却“有心无力”。其实,作为家长,可以多提醒孩子锻炼身体,同时,在智育方面保持平常心,不要抱过高期望,比如,别常常与孩子谈论考上“985”“211”大学,多么多么重要。其实,身心健康对于孩子来讲才是最重要的,受教育的主要目的不是为了孩子未来生活得更幸福吗?家长们可否多关注孩子的身心状态、与人相处能力、良好的态度及习惯甚至真正的兴趣呢?
随着年龄的增长、学业压力的增加，许多孩子容易变得焦虑不安，特别是进入青春期之后，孩子更容易出现情绪波动和烦躁的问题。而让孩子养成运动的好习惯，可以有效避免孩子焦虑的问题。
爱孩子,从体育开始。
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