二十个我是谁的练习

二十个我是谁，是探索自我时很常用的一个小练习。重点是十分钟之内，写尽可能多的关于我是谁的句子。我给大学生小朋友们的要求是尽量少写客观的自我，当然，秉持着一个变态的喜欢更深刻窥探生命的人的喜好。

我于昨夜写下来这些：

我在压力面前会逃避、拖延。

我恐惧失败。

我对自己还没有很多的信心，我觉得自己还不够好。

我担心给人感觉到我很无能、很蠢，我担心没有人爱我。

我也不喜欢装作自己很强大，我愿意让人看到我的不够好，我愿意承担这个选择带来的责任、后果，只是想面对自己真实的活着。

我很孤独。有时孤独会令我难受，盲目去选择一些解决方案，比如盲目去爱一些人。然后难受还在，孤独还在。

我渴望很多人爱我，渴望一个彼此说话共鸣到生命至深灵魂里的伴侣，然而我至今还是孤独，有时候这种渴望不得的失落会变得非常强烈，痛苦。

我在痛苦的时候写诗、画画、静观，我很欣赏自己有勇气去体验、描述痛苦，而不是不承认、回避，我认为自己很勇敢、有担当。

我在知仁勇三个层次上，仁勇都不错，只是智慧好像不够，灵活处世的智慧还在学习萌芽中，奇怪的是开悟的智慧又好像是有很多，出世入世就是这样的呈现吗，我还在困惑。

我有社交恐惧。会担心自己的话伤害到别人。会反复斟酌。

我爱文学爱哲学音乐电影，爱人，爱阳光爱微尘，爱天地茫茫红尘滚滚，爱一切美。

我相信自己的使命，相信自己体验到的人生 。

我身上最好的部分就是爱和真。

我很深情，却至今处理不好亲密，情伤遍体。

我因为痛苦，所以相信每个人经验到的痛苦，有更谦卑的力量去看到痛苦，生命的悲欣交集。

我的生命力很有韧性，敏感。

我期待传递信心、温暖和勇气。

——没有写完，却也是长吁一口气，这样的坦诚非常的痛快，当然也更像是一个莽汉的行径。早就知道血液里奔涌着梁山好汉、魏晋风骨。尴不尴尬，做了再说。