2019-1-20晨间日记

今天是什么日子

起床：凌晨四点，失眠

就寝：22：00到23：00之间

天气：晴朗阳光明媚

心情：莫名的失落，有点down

纪念日：

1931，无名纪念

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

改进：对于每个人都是公平的，却找不到归属感，没有一些些成就。

习惯养成：

每日锻炼跑步加慢走4公里。

周目标·完成进度

现在迷惘，没有任何目标

学习·信息·阅读

每日脑海里仅有的概念是什么？想得到什么东西，心心念，未必能够拥有。

健康·饮食·锻炼

少盐少油，多粗粮水果，多喝水，每日运动半小时

人际·家人·朋友

社交关系似乎停滞不前，没有任何改善。

跟家人关系一如既往，冷漠，打不开心扉。

工作·思考

对于回报，看的太重，做的太少。

最美好的三件事

1.女儿对我笑

2.女儿向我索取拥抱

3.女儿长了两颗牙齿。

思考·创意·未来