这是心理咨询类书籍中关于帮助来访改变的一本书，主要是介绍一种协作式的访谈风格，目的是用以强化来该改变的动机和承诺，促进来访者的改变。该方法的假设是只有当人们根据自己的利益和价值观，感受到自己选择与决定的自主性时，他才会更愿意想办法去改变，并克服改变路上的阻碍，也就是说人更愿望按自己所说的话行动，而不是被别人说服着做改变。书里的重点是前期与来访建立稳固的关系、帮助控索来访的目标以及在交谈捕捉想要改变的语句通过策略的回应以强化改变动机从而协助来访发展出改变计划。
本书首先介绍了MI（动机式访谈）的精神及简要做法，后面按访谈方法过程顺序展开介绍每段工作：导进过程、聚集过程、唤出过程和计划过程。以下是本书内容的框架图，同进也包含了如何做的工作要点：
这些方法的意义在于对那些处于行动阶段或对于自己内在的冲突已探索明了，也意识到接下来需要在行动上做过相应改变的来该有临门一脚的价值。因为通地导进阶段对咨询师的理解接纳而产生了信任，同时在取焦阶段已很明确了方向与需要，同时也在访谈中借助咨询师的力量看到了自身的力量、资源与自主性，同时也对行动过程中的可能的障碍做过探索和预测，所以能让来访切实感受到自己是改变的主体，能更少防御地走进新的未知中。
与别的书相比，与其说本书提供了一套访谈方法，不如说他提供了一个很好的视角，给一心想要帮助别人的咨询师喊了一下“停”：先等等，你真的准备好了吗？你为什么要帮他？你想怎么帮？他真的会听你的吗？他为什么会听你的？另一方面，动机访谈只是在行动阶段的一种工作策略，可千万别忘了，弗洛伊德老先生一百多年前的观点：人的行动很多是受潜意识影响的，所以，实际工作中，对于潜意识的探索、促进来访自我了解的工作还是有必要先做的，二者结合起来方能轻装上阵，更容易取得工作成效。
网友评论