你是否有过这样的感觉:感觉生活很无聊,一切都好像跟我们作对一样,我们想要向东,它却偏要让我们向西。
最近的状态一直不好,想写作业,但是晚上没精神,早上起不来。即使有时候能起来,也总是不能完全集中精力。一会儿孩子醒了,一会儿家里人跟我说两句话。
我一直很不解那些宝妈们是如何一边带孩子一边不懈的努力学习工作的。
我总结了自己的时间,发现每天能够用于精心下来看书写作的时间也最多两个小时。
看到很多人每天大量地输出,真是想不通他们是如何做到的?难道她们都是单身,或者都是孩子已经完全独立了?
一个六岁的孩子,一个一岁半的孩子。我该如何安排时间才能让我的时间最大化地被利用呢?
虽然看了很多时间管理的书,但是发现那些方法似乎无法用在我这里。因为不是我在浪费时间,而是除工作外,我还要留出一部分时间来陪孩子。
于是,我在想,那是不是我应该学习的是精力管理啊?
在这24个小时里,我工作加路途用去了11个小时,睡觉用去7个小时,还剩下6个小时。
8-19:工作
19-22:30:陪孩子
22:30-23:00 处理一下手机里的琐事,以及第二天的计划
23-6:00 睡觉
6:00-6:40 看书,
6:40-8:00准备大宝上学和小宝起床
算下来,一天只有40分钟可以有时间看书。在工作时间里,我常常会偷偷处理一点自己的事情。
还要继续做时间日志,找出自己的时间黑洞。
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