今天是什么日子
起床:5:50
就寝:9:30
天气:晴
心情:困
纪念日:69.5
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:本月重要成果:
今日三只青蛙/番茄钟
5:50-6:40咖喱饭 化妆 给儿子准备水果和水
6:40-7:00帮儿子列今天的计划 教叠被子
7:00-7:30吃饭
7:30-8:30 二宝起床 喂药 喂饭
8:30 -11:00上班 得道
11:00-11:30 去行里 拿报纸 送耳环
11:30-12:30 儿图借书
12:30-13:20 大图借书
14:00-15:00 打扫客厅 喝茶
15:00-17:30 打扫卫生间 给儿子准备水果 水
17:30 吃饭
18:00-18:40收拾厨房 喝茶
18:40陪玩
19:00 喂药 核心
19:30洗漱
20:00睡觉
成功日志-记录三五件有收获的事务
财务检视
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
健康与饮食
今日步数:今日锻炼:
今日饮食:
好习惯打卡
得道 连续4(总7)
核心训练 连续0(总1)
喝茶2杯 连续2(总3)
不吃糖和点心 连续6(总6)
写东西300字 连续6(总6)
看50页书 连续0(总1)
9点睡觉 连续0(总1)
6点起床 连续0(总1)
网友评论