(二) 第二章
一、理论摘要和感悟
1、第二章 如何教孩子感知现实故事力
(1)故事的力量:给孩子讲述一次经历,能让他更深刻地体会所发生的事情。这样的沟通和交流非常有助于孩子理解他们经历过的事情,从而成为善于反思、富有洞察力的人。
通过借助洋娃娃、布偶或图片等辅助物向孩子讲述事件经过,可以让孩子明白发生了什么事情,了解自己当下的处境,从而减少不安等负面情绪。
我们讲述生活故事的方式以及讲述过程中的侧重点,体现了我们对世界和自己的理解。
总之,讲述生活故事能开启我们的心智,帮助我们理解自己和他人的内心世界。
(2)大脑的感知方式:左脑和右脑的“输入—内在处理—输出”模式是不同的。
(3)讲故事与左右脑模式的融合:讲述(即理解和分析生活)形成于具有解释功能的左脑模式和储存了亲历式信息、社会信息以及情感信息的右脑模式的融合。只有当左脑模式的解释功能和右脑模式的非语言及亲历式信息处理功能协调融合,一个连贯的叙述才能产生。
通过了解左右脑处理模式,你能够提高对自己生活的理解力。每个人都能够使自己远离那些不可控制且难以预料的原始情绪。这种远离被视为一种由左脑处理模式起主导作用的状态,即在某个特定的时刻左脑对右脑输入的信息不予理睬。
你要不断地进行自我思考,试着去感受两种思维模式到底有什么不同。把这两种思维模式融合起来,对建立完整、严密的思维以及讲述连贯的生活故事都是必不可少的。
【关键词:故事,左脑和右脑,融合】
【感悟:讲故事是一个整理的过程,在这个过程中把左脑和右脑融合起来。用讲故事这个方法完成内隐记忆外显化的动作。】
(4)思维的协调程度:我们和孩子的关系是建立在很多共同经历之上的,那些能够触动内在心理感受的经历能够促进良好健康的人际关系。
(5)思维与幸福感:良好的人际关系和心灵的幸福感取决于我们的思维是否具有流畅、活跃且协调的处理能力。幸福感在很大程度上取决于思维的协调程度,这种协调性可以加强我们与自我和他人进行沟通的意识。通过这种不同层面的协调提升,我们的自我认知和人际关系将大大改善,我们和孩子的生活也会更加丰富多彩。
拿出自己的故事与他人进行心与心的交流和分享,是我们进行人际交往的一个基本方法。在婚礼、毕业庆典、各种聚会和葬礼上,与会的人们娓娓道来各自的经历,好像他们共同见证了时光飞逝一样。他们讲述的故事也在空气中慢慢弥散开来。
通过不断反思你的生活故事,你会慢慢成长,自我认识会加深,这些又可以反过来提升你的心灵感知能力,增加你对孩子的敏感度。
【关键词:思维的协调】
【感悟:故事讲的好,大脑的思维协调能力发育的好,共情能力、表达能力、心灵感知能力会得到全面提升,当然会越过越好,幸福感、人际关系都会不错。】
2、科学聚焦:
故事在人类生活中起着重要作用。
心智模式:经历如何影响我们的观点和行为:研究表明,大脑能够通过重复的经历形成一种基本机能,即心智模式。这种模式形成于大脑,是一种思考方式、洞察力或者说思维状态,它会直接影响我们对外界的感知和反应方式。内隐记忆,尤其是不同的生活经历下的心智模式,决定了我们所讲述的生活故事的基调,同时影响着我们做出生活决策的方式。
自我理解能使我们摆脱过去禁锢我们的阴影,但这需要我们反思,这种畸变的感知模式和行为冲动,是怎样成为我们根深蒂固的心智模式和僵化思维的一部分的。花一些时间去思考如何打开意识之门,这样才能做出改变。
对记忆编码的研究表明,经历决定感知,感知又会影响我们面对自身经历时的态度。当我们最终认清了自我,这些外在的认知和内隐记忆就会影响我们对自己的看法,也会影响我们与外界产生联结的方式。
这种过往经历互动性的反馈和不断融合,实际上会影响我们的感知方式,也会影响我们在心智模式的作用下对将来所做的预测。
花一些时间反思一下我们与他人的关系,同时反思一下自身的经历,这能让我们更深刻地认识自己并获得成长。深刻的自我认识也是建立在连贯的自省意识(对过去、现在以及将来的分析)之上的。其核心要义是,我们能够成为个人自传的创造者,并以此来帮助孩子,让他们感知和创造自己的生活方式。
逻辑与故事,思维与大脑:
因此我们可以说,大脑思维要讲述一个连贯的故事,即一个人对自己或他人的生活进行理解和分析,需要左脑和右脑协调合作。只有这样,一个连贯一致的故事才能在左右脑的交互协调中产生。
【关键词:反思,认清自我,感知方式】
【感悟:每个人都在书写自己的故事,写的精神的人,主线很清晰,不断反思、认清自我、整理提炼前篇内容,构思下篇,而不是任意发展,童年生活让父母书写,成年后只是被动延续,故事没了变化、起伏,没有了灵魂。】
二、互动
晚上问女儿:你记得的最早的一本书是什么啊?
女儿:是一本布书。
我:书上写的是什么啊?
女儿:好像有大象什么的。
我记起来了,是在她一、二岁时,她妈妈给买的布书,女儿拿在手上扯来扯去也扯不烂,也可以在洗澡时看的书。呵呵,已经成为了她记忆的一部分。
三、感恩
妈妈打来电话,买到了好吃的哈蜜瓜,要送过来,我连忙说我自己去拿,心里甜甜的,虽然已经40多岁了,有妈妈关爱还是能让自己象个孩子一样开心、幸福,谢谢妈咪。
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