事件

今天工作的时候，汪汪问我一个关于组件文档部署的问题，我的第一反应是这个流程是不是之前说过，为何又问一次，所以就回了她一句：这个流程你还没熟悉呢吗？后面我们讨论了具体的一些细节，但是越往下说，我们对话的气氛越来越紧张，最后她去问别人了，才结束这段对话。

过了一会儿，我反思了一下，然后向她道歉，觉得我的消极情绪破坏了我们之间的谈话。

情绪

这个过程中我的消极情绪突然的出现，很快产生了一种很大的负能量，把我们之间的对话带入了一个紧张的氛围里，最终不欢而止。

这个消极情绪，我分析了一下，从她问我的那句话开始，我的心中蹦出来的想法是这个东西以前说过一遍为什么现在还要再说一遍，后面就开始带有失望和不耐烦的情绪了。其实这个情绪出来时，我意识到了，但是没有及时制止它的蔓延，产生的影响是让两个人都很不愉快，不仅让自己变得有些气愤，最主要的是影响了别人的心情，这不是我想看到的。好在过了没一会儿，我向她道歉了，也说明了这个情绪的问题。

她说可能我们太熟了。我也同意她的看法。如果是其他同事问我这些问题，即便说过很多遍，当他们再次问我，我虽然会有不耐烦的情绪，但是会主动调节这个情绪，并且耐心的给他们讲解。当你能静下心来帮助了别人，真的会感觉到很快乐。

确实我和她关系比较熟，超过普通同事，是朋友。她也懂得很多有关身心灵方面的知识，我们时长会谈论这些，算得上是某一方面的知音了吧。当然她有男朋友，我和她之间保持着非常安全的距离，非常纯洁的友谊。

话又说回来，我们总是会对亲近的人露出最锋利的獠牙，他们一次次的包容助涨了我们的消极情绪以及自我的放纵。殊不知，对待亲近的人才最应该保持和善与尊重，用爱对爱，才不负所望。