日更100天,我经历了什么?
刚开始看到写作社区发出的打卡100天活动的时候,我对自已并没有信心,我不打算参加,因为始终觉得意志力不在线。
但是内心又不甘心,凭啥有人能做到,你做不到呢?这样一问,我就果断报名了,自已激将自已的人,貌似有些效果。
报名以后,我开始思考怎么样才能连续打卡,以免不知道要写什么,特别继续坚持打卡。
想到之前的主题阅读,通过输入来连接输出,这样可以提升阅读量,又可以连续写作打卡。
于是开始阅读《改变1%,人生大不同》,以领读稿的形式输出,输出几篇文以后,发现自已就是在摘录文章,并没有结合内容用自已的感悟和结合案例来输出领读稿,于是中断这种方式输出。也许没找到领读稿的模板。
于是变成记录身边发生的事情,还有两篇领读稿,书评,听课的笔记,还有情绪和吐槽等等。
这个过程我有时很在乎自已不能连贯性的坚持做一件事,有时又觉得自已偶尔感到疲劳疲惫也是可以理解的,毕竟机器人也有需要维护的时候,何况一个有血有肉的人呢。
当这样接纳自已的时候,我又可以继续打卡了,不再纠结于打卡的内容,先保持连贯性,再关注质量。
没过多久,接着那个想要放弃的小人又跑出来,于是内心许多质疑又出现了:
打卡的意义何在?
坚持的意义何在?
我为什么要打卡?
我打卡要证明什么?
证明后又怎么样?
后来又想,为什么要证明什么呢?
打卡就打卡,干就是了!
于是继续埋头打卡,内心戏太多,干扰太多。
果不其然,人啊,最大的敌人就是住在心底的那个小人。
再后来又想放弃的时候,我忽然觉察到,想那么多,无非就是给自已找中断的理由,找放弃的借口。
烦恼无非源自于你找借口放弃,而非找目标坚持。于是果断中断胡思乱想,专注于继续打卡。
最后打卡提示100天完毕的时候,我并没有特别开心,又在懊悔,过程为什么不能坚持初心打卡呢?
阅读输入+领读稿输出
每次打卡以一篇新媒体文章模板输出
为什么过程有时候为了打卡而打卡
为什么没有高质量的输出
一连串的反问,完全忘却了坚持100天的喜悦。
大人的改变和成长,和小孩成长其实是相通的。
允许自已一点一点进步
接纳自已的不完美
允许自已有许多不同的感受和质疑
其实坚持100天,还是挺有意义的。
毕竟我原来也能坚持100天的打卡。
原来我也有意志力的,它其实一直在我身边,只是我一直选择忽略它,怀疑它。
就像小时候被别人忽略一样。
从今以后我决定改变1%,看见它,拥抱它,带着它,带着意志力上所有的战场,征途。
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