天堂与囚室，原是同一间屋子。
强大的正能量多是负能量转化而来，当我们恨恶、排斥自身的负能量，就是在耗损自己的生命能量。
每个消极抱怨充满负能量的人呈现都是一颗千疮百孔、支离破碎的心，若我们还不能给到他们需要的理解跟完整生命的支持力以及人人渴望的单纯之爱，那么，请移开目光、闭上嘴就是最大的善良。
只要还有感知，人类的痛苦就不会结束如同快乐也不会永远消失！我们修行的最终目的，无非是要强大自己的接纳与转化力！所谓精神文明若不能令人们拿出勇气直视无常的宇宙真相，个体的自欺所造成群体的迷失将在地球上持续。
一百斤的重量对于一些人来说，稀松平常；对于另一些人来说就是生命的极限！请不要耻笑后者，因为我们不了解他们此前是否已担起万斤的重量走了太久，更不了解他们是否被过往的经历伤到灵魂的筋骨。
懒得寻找跟刻意回避真正的问题，才是令问题难以解决的关键因素。
无论你是否配合，生命之流都在以它的方式促使甚至迫使你向前！内在力量的呼之欲出彻底打碎程序化，只管带着你尽情释放。
令身体痛苦就会舒缓心灵的痛苦，有时生病、生重病即是调节系统自动减压更是一种平衡。
有一种来自生命的美丽，是不仅能够坦然且优雅的接纳自己、面对跟支持自己。
唯有深重的痛苦才可能击碎套牢在家族模式中的链条，从某个人的觉醒到整个家族的负向能量的转化，这是一个无比艰难的过程，却意义重大而深远。
唯有完成个人的自我疗愈，迎来内外统一、身心和谐、涅槃重生的自己，才可能疏通与父母及兄弟姊妹的情感通道和重塑所有亲密跟整体人际关系的正向模式。
唯有聆听并尊重心灵的声音，才可能联结内在爱之能源与无限智慧，使能量得以释放跟流动，从而真正活出生命的价值。
有些时候，人与人的相处根本无须认可与赞同，若能容纳足矣。
我们向往却又拒绝光明，我们渴望却又恐惧真爱，而宁愿——游离在阴暗里、陷落在纠缠跟彼此伤害的关系中。
人生路上一切问题跟修行的障碍皆反映在八个字——逃离真相、拒绝清醒。
学会对生命说是，就是要修习在任何境况下都能够理解、拥抱与无条件的接纳自己，如此——亦是“整合自身能量”最为关键的第一步。
良好的修养、教养，令自己高贵令他人舒适的美好品质，我们身上有多少或者有没有？
觉知——疗愈的开始而非结束。
情感被压抑，能量受阻；一个“堵”字——所有身心疾病之起因。
温柔不等同于顺从，善良亦不是无限度的容忍、退让！多少女人搞不清楚这之间的差别？
读懂了身体的语言，请放心，尊重你是我的本分，爱你是我的“责任”。
唯有深刻了解了自己的内在价值才可能真正洞察得到和敢于承认他人的价值。
深度觉知力需要是通过个人经历与一切外在事物不断的向内在洞察跟自我省思，修行是在此基础上能够真正理解与更好的接纳自己，从而增加生命的厚度。
在彻底碎掉心墙重新建立起完善的价值体系之前，所有的一切，家庭、工作、亲密关系包括轰轰烈烈所谓的爱情等，看似我们自己的选择甚至如此美丽的邂逅，不过都是套牢在模式中的产物而已。
同样的事情发生在别人身上，我们恨得咬牙切齿，出现在自己身上就变得稀松平常甚至正常了！其实，透过表象很容易洞见潜藏生命深处的内疚与负罪感正悄悄的腐蚀着我们的生命力且通过你继续在创造成长它们所需要的更佳的环境。
凡下意识索取的都是生命中曾经的缺失~~需要的时候没有被满足，因而导致迷乱的寻找、死抓某人、某事、某物来填补内在巨大的空洞。
当我们能够洞见所有束缚皆来自心灵的牢狱，解放生命活出内在的价值才成为可能。
大多数人之觉醒都在将闭上双眼长眠那一刻!!!
当我们能够穿越生命的阴影，到达心灵最深处，自会发现世间本无该憎恨之事、可批判之人。
当你辉煌灿烂时若不喜欢小人的谄媚、势力族的附和，那么也就同样的休整期时无须介意身边人们的嘲讽跟鄙视！凡拿有形成果来衡量与定论他人都是“既无远见又看不到自身价值根本未曾读懂人生内涵”的一群。
一个三角关系的形成与长时期存在，绝不是某个人的问题和责任，而是大家共同作用的结果。
迷乱、凋零还是丰富、精彩着自己的生命，一切都取决于我们内在的价值观！所谓“种瓜得瓜、种豆得豆”尽人皆知，然而现实生活中人们往往种了豆却期望收获瓜——南辕北辙、本末倒置，现代人的通病。
理解不代表认同。
多少时侯，我们所谓的面对现实根本就是向生活投降而放弃了自己！尤其身为父母若始终以“牺牲跟无奈”贯穿着自己的生命轨迹又如何能够培养出下一代过上快乐幸福日子的底蕴和相应的能力呢？！
二零一三年十二月三十一日至二零一三年二月十八日素心竹（弯月如竹）自我蜕变过程中的心得感悟。
素心竹心灵小语(十八)
素心竹简介: 七七年，生肖蛇。身心健康自我疏导与疗愈的成功践行和推广者。喜欢安静、读书、走进山山水水的自然环境。拥有强烈的好奇心、探索欲跟生命的热忱。非常享受日常工作和生活的乐趣。偶尔疯癫，不介意成为焦点或置身于角落。分享爱、诠释爱，永不止息。
在最深刻的孤独与丰富里，以生命的本然样貌行走并温暖人世间。
转载、引用，请注(说)明原创素心竹。
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