真正的勇敢往往就是默默的担当、安静的走好自己的路这样简单。
爱之流动最需要是破除自恋的墙——裸心相对。
爱的流动——生命绽放之根基、幸福与动力之源泉!而爱之流动最需要是“破除掉我们的心墙”,能够尝试着彼此信任,直到敢于呈现完全真实的自己。
一个人内在的频率、自身的磁场,我们谁也看不到、摸不着,只以心灵清晰的感知,然而——情感、工作、亲密以及所有人际关系、生活状态甚至健康程度、经济的贫穷与富有等等,我们一切有形的外境都在被这无形的力量所控制跟牵引。
我们遇到都是对的人——当我们懂得了成长、学会了向内在探寻跟深刻的省思自己,就会明白没有什么经历是白来或者完全不需要的功课。
允许任何情绪进入我们的生命之流,只要世界以运转的形式存在,我们就不会踏步在一种心情里——无边无际的黑暗或痛苦还是一直渴望的愉悦与光明。
多少“我爱你”的潜台词其实是——我渴望你的爱,渴望世界的爱,我从没有得到充足的初始(来自父母)之爱。
我们的内在越是充盈、丰盛,心的容量自然宽广、博大;反之,若是过于匮乏则会自动排斥且极度厌恶、恐惧——被索取。
当我们处在人生的不同阶段便如同置身在不同的风景中,细细体会任何时候(困境或坦途)——都一样并存着阳光与阴影!所以,真正的快乐必来源于长时期的修养(厚实的心灵),而与外境无关。
医院定论为所谓绝症的疾病,完全不等于死亡,一切皆取决于——心念。
人生路上每个阶段都有它独特的美好跟相应的问题存在,这就是——生命的常态。
同化的内在因素——心上的烙痕——痛苦点的自动链接。
善良、温柔、知性、优雅——认真学习如何成为真女人——活出我们女人天然的魅力跟特质。
多少白头偕老的婚姻两个人遗憾终生?多少轻易放弃的婚姻单方或双方悔不当初?感情问题是令我们得以成长的重要功课同时也最能反应我们心智的成熟度。
你等的,未必是你需要的;等你的,未必是你知道的!别说人生如戏,真实的生活永远比戏剧更加出乎意料跟充满变数,任何时候我们最需要都是——理解自己、善待他人——联结内在之爱、修行生命的厚度。
生活在现实世界中的我们,距离自己的心是如此遥远,面对亲密以及所有人际关系包括一花一草、一树一木等等世间万物,又如何看得到他们的真实存在?一个一个边缘化了的生命越是努力“表演”,就更像是在集体参加——僵尸舞会。
瓶颈只是幻象,流动才是天地万物的本质。
联结——生命之天然的述求跟存在的意义。
在某种特殊情况下或一段时期之内,恋人也好夫妻也好,彼此谁为对方提供适当的经济来源都是极正常不过的事,但若长久下去一直单方给予,另一方接受——感情失衡就是必然的结果,关系再难牢固。
成熟的爱,不会令男人失去自由也不会令女人失去自我!但是,当我们内在匮乏、严重缺少安全感的时候,就会下意识的去控制或过度依赖而彼此束缚——遗憾的是这种失衡的附属关系模式在恋人与夫妻之间极为普遍!修行好爱的能力才是我们建立深度亲密关系的根基。
不做梦的人生不仅没有色彩且少了快乐更与幸福无缘。
一切的流转变迁皆互为因果,谁都不是独立于自然规律之外的存在,越是看到自己的渺小就更明白尊重他人及天地万物如是的样貌——放下,自在。
充足、丰盛还是空落、匮乏,喜悦或者悲伤;优雅的行走、投入的工作还是卧床休息或者认真的思考,对了——偏要喜欢此刻的我——与心同在——爱自己何需世界的标准跟条件?
当我们按着自己的意志去要求跟塑造孩子,就是在给孩子制造悲剧人生!如同我们今天所有不自信的根源正是因着曾经“被要求被塑造”!与任何人的成长来说唯有看到并尊重其天性,才可能使心灵得以厚实、拥有和谐自由蓬勃向上的内在生命力。
聆听心灵的声音,尊重生命的述求——活出我们每个人与生俱来的和谐、自由与美好。
怨妇成就了什么?又是什么成就了怨妇?
停在问题里抱怨、留在痛苦中自怜,因为拒绝向前——光明才变得真正遥远。
过往的经验令我们完全适应也习惯了蜷缩在生命的阴影里,既软禁着真实的自己远离了真正的生活又恐惧陌生,恐惧未知,恐惧失败!当我们还不够勇气挺直灵魂的脊梁,所有美好的愿望就只能是“愿望”。
最大的敌人是自己——因为缺少深度认知跟足够的理解与接纳,分化的人格已令我们丧失了自尊的根基,又如何能够读懂他人和谐亲密关系联结世界活出生命本然的样貌呢?
有一种知己,看似懂得你的痛苦且陪伴你住在痛苦里,因为事实上--他是停留在自己的痛苦里;还有一种知己,他真正理解你的痛苦同时会带来阳光给到你所需要的支持力,因为他超越了内在的痛苦,足够智慧跟力量担起自己的人生!显然,我们需要是后一种,但往往却莫明其妙的寻找和靠近前一种。
当人们失掉方向也有很多根本是从未找到、内在太迷茫跟过于颓丧,人生路上完全看不到任何希望、无力建立起对未来的一点点信心,于是千奇百怪的寄生状态和借助各种外力“改命”的故事,便构成了人间最为丰富和经典的真实版闹剧。
远离、批判、排斥消极抱怨充满负能量的人群,往往被认为是我们正常甚至是该有的反应,其实,若跳出这种惯性的认知模式,很容易就能看到,我们只是因着恐惧面对阴影中那个卑微和伤痕累累的自己而下意识的启动了“自我防御系统”。
二零一三年十一月二十八日至二零一三年十二月三十一日素心竹(弯月如竹)自我蜕变过程中的心得感悟。

素心竹简介: 七七年,生肖蛇。身心健康自我疏导与疗愈的成功践行和推广者。喜欢安静、读书、走进山山水水的自然环境。拥有强烈的好奇心、探索欲跟生命的热忱。非常享受日常工作和生活的乐趣。偶尔疯癫,不介意成为焦点或置身于角落。分享爱、诠释爱,永不止息。
在最深刻的孤独与丰富里,以生命的本然样貌行走并温暖人世间。
转载、引用,请注(说)明原创素心竹。
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