关于抑郁症,每个人都有自己的理解和感受:我放弃一切,对什么都不管不顾的消沉是抑郁症的表现;我退缩怯懦,对于近在眼前的困难心生畏惧,我回避问题、不敢面对挑战也是抑郁症的表现;有时自我,不去看也不去管那些真正重要的问题,却纵情声色,看起来非常快活,心底却知道自己是抑郁症……
现在大多数人,都不知道得了抑郁症意味着什么,其中的痛苦只有得过的人才知道,但身在其中也未必知道是怎么回事。抑郁症是与负能量的战争,内心的绝大多数领地已经失手,他的目的是要全面占领你的内心世界,要么疯、要么死。它已经将你逼到了死角,绝对不会掩旗息鼓、善罢甘休。
这个时候,唯一的办法就是放大内心仅存的正能量,不断的去放大,负能量和心理疾病自然就会消退。这个过程并不会一帆风顺,当你处在负能量的障碍或者控制之下,想往坏的方向去,没有任何阻拦,就像有些人为什么会有强迫自杀思维?因为幻想自杀的时候最轻松,甚至幻想从楼上飞下来,是唯一能获得短暂快感的时候。
与抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症等一切心理问题的较量,就是悬崖边上的殊死一搏,倘若放弃必定坠入万丈深渊,万劫不复。唯有正视问题,勇于面对,坚持下去,绝地反击,战胜了一切心理问题。只要坚持不放弃,战胜了这么巨大的困难,从今往后,再也没有什么能阻止你获得健康、快乐、幸福美满的人生了!
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