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不着急、不害怕、不要脸

不着急、不害怕、不要脸

作者: 林畅是个小太阳 | 来源:发表于2024-08-21 08:24 被阅读0次

    🌈不着急:
    1️⃣不着急解决问题:有些事情得等到合适的时机,处理起来才事半功倍;
    2️⃣不着急去回答:有些答案得酝酿足够的时间,才显得谨慎;
    3️⃣不着急下结论:有些人、有些事,得多看几眼,才能逐渐清晰。

    🌈不害怕:
    1️⃣不怕做错。面对扑面而来的事情,让他发生、自然应对。让每次的“错误”变成通往目标的调试;
    3️⃣不怕批评。面对他人的批评、指责、消极情绪,让情绪流经你的身体,然后积极地解读和引导。不必害怕,那是他的课题,而你是帮他点石成金的妙手。

    🌈不要脸:
    1️⃣提防他人的投射:不要别人一句话,就走心、就自我反思,也许那是他认为的对于某个课题的边界,而不是你的。不要让他人定义你的价值和人生。
    2️⃣提防自己的防御:莫让自己的课题、自己心里的钩子时时刺痛自己。那会束缚我们的视角,那会导致我们动作变形。真正地与自己和解,是能对于自己的选择解读出积极的意义。真正的对自己的接纳,是承认自己有小心思、有小缺点,而仍然会觉得自己很可爱、很厉害。百分百地爱自己、接纳自己。

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