青少年的生理发展特点

一、外形变化

1.身高增高

男孩：11岁前比女孩高，14岁以后，男孩又开始比女孩高。

女孩：11-13岁，会比男孩高

2.体重增加

男孩的肌肉脂肪比3：1，女孩5：4

女孩容易对外貌体形不满，男孩对自己外貌感觉主要和肌肉发达程度有关，受环境影响不大。

3.第二性征出现

男孩的第二性征按顺序来

女孩的第二性征不规律

4.影响青春期发育的时间和差异

女孩发育早至7岁，晚至13岁

男孩早至9岁半，晚至13岁半

影响发育的因素是基因、环境，还有家庭关系，家庭气氛紧张可能会引发青少年精神紧张，影响青春期激素的分泌，尤其是对于天生敏感的女孩。