因为居家，时间一直是懒散的，有时候一边想自律，一边又拖延着，弄得自己常常很拧巴，每天总是计划的多，完成的少，又因为没有什么KPI来约束自己，所以常常的躺平。
我试了很多方法，后来听了一些做自由职业朋友的建议，总结了一些适合我的方法，竟然治愈了自己拖延。
首先，就是在家也要把自己想象成上班，每天要有这是工作的意识，给自己一个固定的“工位”，让读书写作都是有固定的位置，像在单位那样去布置自己的工位，只放与自己学习有关的东西，多余的都收起来，这其实也是给自己一个暗示， 坐在这里就是要学习了，仪式感做足。
然后，就是不要给自己定每个时间都做什么，比如7点到8点要写一篇文章之类的，而是要把每天要做的事，按照四象限的方式，按级别列好就可以了。做某一件事的时候，就标注开始的时间，然后专注的做这件事，做完再写上做完的时间，比如我要拆解一篇文章，开始是早上7点，拆解完是8点10分，那么就标注好，这样做几次之后就大概知道自己需要的时间，又因为没有后边要做事的催促，而让自己能心态安然，只专注于当下的事，在不焦虑的状态下完成。
之后，每完成一件事，打个勾，到临睡前看看自己完成了多少，做一个简单的复盘，如果当天完不成的事，也要放过自己，但是第二天要找个时间完成，这也说明当天的计划有不合理的地方。第二天就要调整。
我就是用这样的方法，保证了每天要做的事基本都能做完。阅读和写作是一个长期主义的事，也是需要耐得住寂寞的事，有时候翻翻手机，几个小时就过去了，要想不让自己的时间浪费在短视频里，找到一个属于自己成长学习的方式，真的很重要。
2023年还有40多天就要过去了，是不是要给2024年的自己，一个提前的布局呢？一年可以做很多事，一年也可以无所事事，取决于个人的想法，个人的执行力。充实一点是不是更好呢？
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