这一周算是步入正轨，但生娃的同事走了，好多活要我来接，真的挺不合适的。我依然在努力找工作中。一直说要考试的地方也跟我说报名满了，只能等下一波，反正我也挺忙的，就暂时搁置吧。打算继续低调一段时间，保持状态和整理自己的生活。最近越来越感受到物质的力量，人可以不在意一些东西变得豁达，但还是要有物质基础的。默默的把活做好了，然后继续寻找潜在的机会，生活也要搞顺了。家里情况依然就那样，我可以做到的，加油！
从好的方面看，我有很多的自主权，有很多的不一样的经验了，是好是坏都是经历。
本周阅读《原子习惯》作者詹姆斯·克利尔
是很久之前就被推荐的一本书，怎么形成自己的体系，然后形成习惯去生活。
原子习惯是指那些微小的改变，它们虽然看起来微不足道，但累积起来却能对生活产生巨大的影响。这个概念基于三个核心理念：原子很小，代表微小的改变；原子是所有物体的基本组成单元，代表习惯是生活的基石；原子蕴含巨大的能量，代表小的改变能带来大的影响 。
改变行为有三个层面：结果层面（Outcomes）、过程层面（Processes）和身份层面（Identity）。作者认为，我们应该把注意力放在身份层面上，因为身份会影响我们的行为，而行为又会形成习惯 。
网友评论