今天辟谷第六天，没有丝毫的饥饿感，只有对食物的向往和思考。
今天也是兄妹俩棒球课的日子，一大早我们就出门了，他们一个大班一个小班，各自分开活动，我就坐在离小班很近的长椅上观摩小姑娘上课，因为她最小，老师给了我特权，可以陪几次。
绿茵场活泼动感的身姿和快乐稚嫩的话语真心可以感染你，棒球是典型的竞技与智慧完美结合的运动，孩子们在训练和比赛中去信任、包容、鼓励队友，去拓展自己的勇敢和智慧。儿子在大班里偏大，所以抛球最远，我看到他鼓励自己那个一直不过网的训练搭档，再来一次，这次一定行！恩，再来一次！再来一次！我沉醉于他们的尽情奔跑，毕竟在我们大人的世界，有几人在尽情奔跑呢！
北京的炙热让人一下子就走进了夏天，最后全是短袖了，小姑娘更是爱运动，抡起棒子来也有模有样，只是她最小还没交到新朋友，不过看起来快了…
说实话周末的辟谷加之照管两个孩子，着实是一个挑战，要多说很多话，这是我的一个难关，我在微风中盘坐静心，享受难得的宁静！
下课要去午餐，汉堡王里也是人山人海，我看着他俩大快朵颐的时候不禁感叹，有没有觉得我们中国人的食量似乎比较大呢，吃得多人会嗜睡，大脑会指令各部门全部动作起来去消化食物，那么我们失去的是什么？
好吧，我想研究一下我们中国和日本的饮食习惯差异，回头与大家分享。日本弹丸之国能挺坚屹立于世界发达国家之列，跟饮食有关吗？
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