“目标”、“例外”、“一小步”、“进展”等是SFBT之重要核心概念。
若SFBT少了强调进展的部分，就可能真的会符合有人认为的SFBT是治标不治本的误解。
当一个人能够维持自己的改变并成为一个习惯，此改变就会是长远的、深入的。
催化当事人发展与意识此进展的部分，即是咨询师的责任。
学习SFBT最难之处，除了技巧使用的精确性外，就是那份尊重理解当事人之高度谦虚、广度信任与深度理解。
“目标”、“例外”、“一小步”、“进展”等是SFBT之重要核心概念。
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