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让生理期回复正常并不是想象中那么难

让生理期回复正常并不是想象中那么难

作者: 月月情感 | 来源:发表于2016-10-27 21:23 被阅读34次

    女人的正常生理周期大约在28~32天,根据个人体质寒热虚实,时间长短,但大多会维持在一个恒定值。

    如果月经周期有时短到十几天来一天,或是长到40几天才来一次,意味着体内的雌激素和内分泌出现问题。内分泌出现问题,轻则容易导致肌肤老化,严重可能会导致体内分泌失调,不可轻视。

    为了帮助这一部分人群,我专门调制一款按摩油

    配方

    基底油:月见草油3cc+甜杏仁油7cc

    精油:玫瑰天竺葵3滴+玫瑰3滴

    ps:在经期及非经期,按摩下腹部

    1.肚脐以下,环形按摩

    2.两手环腰整个左右来回,环绕按摩腰腹

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