再次看到这一段的时候，我再一次震撼到了，原来在这里，魏老师的金句是如此的，多，魏老师在这里提到了五点：
一、要保持专注，让心情平静下来。当我们在繁忙的时候，心情自然而然就浮躁了，他说，作为老师，只有你安静下来，学生才会不浮躁。你无需提醒学生不要浮躁。你要始终如一的行为去表达。所谓的训练，往往是逆着本能。当你本能地也浮躁时，就是训练安静的最佳时机。
第二，狠狠抓常规，让学生适度紧张起来。即使在紧张的时候，如果其他班都出现浮躁，而我们班不浮躁，这也是塑造班级的最佳时期。就比如说现在，我教一年级。有的时候，都觉得按教育理论聚焦赞赏他们，但自己忙的时候，就感觉这种教学理念就无法得到很好落实，这个时候又会无形中把自己的暴躁用了出来，就觉得暴躁的吼一下孩子，这是最有效的效果，有些孩子马上就会吓着了，变乖了。但我知道这种好，其实对这个孩子成长没有任何的意义。所以还是需要修炼自己，然后把这些教育理论经典学精学透。
第三，列出清单，确定完成任务的时表。人在面对不确定的时候最容易焦躁，一旦把所有的任务都写在纸上，焦虑就会减轻，不过说到这，我记得曾经有本书说，如果你把你的焦虑可视化出来，把你心中的焦虑写出来，或许这个焦虑并没有我们想象这么焦虑，还跟这里说的有些焦虑，我们要做的事你把它写出来，一下一下去完成，有可能并不是想象难。
四、抓住焦点，确保重点事情不被泯湮没。“结硬寨，打呆仗”。这个方法虽然笨，但好像这个方法应该是最有效的，就比如说。曾国藩，他也说自己第一次考举人，考了7次，可是从这7次之后，他接下了的考试极其容易，就是因为前期，夯实了基础。也如祖庆老师常说的，毛尖草前期，我们看不出它的生长，可是得到它的根长到一定程度之后，它面上的长真的是一发不可收拾。
五、多激烈，少批评，给学生打气也给自己打气。少批评给学生，给学生打气，也给自己打气。要反复提醒自己，学生浮躁很正常，要懂得去宽容谅解；自己容易生气，很正常，接纳一下自己；一定要坚持每天激励学生，寻找事实，创造激励的理由。这个方法很好!包括我自己在养育孩子的时候，我觉得我也有了太少的激励方法。孩子真的需要有激励的方法，激发他，让他们认识到自己很棒的，从而提高了孩子自尊水平，让他们按着高要求去做事情。
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