对于今天的课程学习，我是非常期待的。见到了尊敬可爱的郑磊老师。郑磊老师的发型变了，整个人的形象也大变样，看起来更像一位学者，又像一位艺术家，总之，更有大家风范。
老师先讲了各个咨询的流派，因为各自的理论假设不同，咨询方法也不尽相同。有精神分析、行为、认知、人本、存在、家庭治疗以及全人关系整合疗法。特别是老师对存在主义的解读，让我对存在主义治疗有了新的认识和理解。
存在主义是把人放在不同的境遇里去看待“他是谁”。人的有些根本处境改变不了。比如死亡、自由、无意义、孤独。自由是指人选择的自由，并且要负选择的责任、代价。无意义指人每时每刻都在寻求着意义而活，但最正确的意义是什么，并没有标准的答案。生活没有现成的意义，而要靠我们去选择、去赋予意义。孤独是指人必然是孤独的，人生而孤独。核心的孤独是必须去承担自己的命运。作为个体的人，要去发展关系来降低孤独感。存在即合理，理是指“理性”，指凡是存在的东西都可以通过理性来表达。存在先于本质，指人刚刚降生，其实什么都不是，人先到这个世上，最后才能呈现出一个人的本质。
最后讲了咨询师的心态，要与来访者“爱的同在”，不要急于工作，先建立互相信任的关系，要保持欣赏的态度。要以来访者利益为首要，再一个要保密。爱的同在，可以让咨询师散发出温暖的感觉，又能降低咨询师的焦虑。咨询师是来访者的同行者，陪伴者，让来访者感觉不再孤独，来访者像是丛林里迷了路的人。通过共情，让来访者觉得你懂他，并让来访者发现自身的资源，用提问激发来访者去思考，去探索去发现。给来访者带来希望，让来访者产生对自己的好奇。
通过今天的学习，对咨询师的姿态有了深刻的认识，明天继续学习，一定有新的收获！
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