由跑步衍生出的“思考”——坚持＋持续＝力量

      我发现坚持一件事情，其实原来也没有那么难，就拿我自己坚持跑步的这件事情来说吧！从最开始下定决心要开始跑步来说，其实我心里是特别没底；第一天跑完，我的第一感受是类，有那么一瞬间是感觉到，我可能要死掉的感觉！

由跑步衍生出的“思考”——坚持＋持续＝力量

      从11月9日上线下课回来，我就给自己定了一周三次，每次三公里的硬性目标；每周不管多忙，必须跟自己死磕到底；其实我从小就特别畏惧跑步，以前让我跑步，还不如杀了我的节奏；现在经过11月和12月刻意练习的这两个月，我每周都在履行自己的目标；截止现在我已经跑了80公里了，现在已经从原来的每次跑三公里，到现在的“5.20公里”；本周我还挑战了一个“6公里”；

由跑步衍生出的“思考”——坚持＋持续＝力量

    在以前做一件事之前，我想很多很多自己做不到的借口和理由！现在一旦当我决定要去做的时候，我一定会去执行和落地！一个东西再好，别人说好没有，还得自己去摸索和实践才行！我们阅读其实也是如此，让我们发自内心热爱的时候，不管春夏秋冬，严寒酷暑，它都能像血液在我们的身体里面流动一样！书籍已经融入到我的生命当中！成为我不可或缺的精神伴侣！要做一件事情，持续的做，那就让我们先爱上“它”吧！

      所有要做的事情当我们转换成自己的事情，就变得的有动力了，不把它当任务，是发自内心的热爱，还有赋予能量的时候，我们就有持续前进的动力了！就像我自己跑步的强有力的动力就是明年去上完“易效能线下课程”后，我要去西藏！实现我的“西藏梦”！少女的心，总有一颗少女的情怀！

坚持是一种习惯，持续是一种力量，送给践行路上的我们……