我很喜欢满世界奔波一周走好几个城市的感觉，用最近比较流行的一个名词叫做“特种兵”。
我曾经创造过一天两个省三个城市的差旅记录，也创造过一周五个工作日出差九个城市的记录。
在旅行上也创造过八天环台湾岛八个城市的记录，五天环昆明大理丽江以及三天环了东极岛三个岛。
也很想尝试过刚刚过去不久的五一有位网友五天打卡五岳的记录。我还特别仔细研究了他的路线图，发现被他盛赞的中国大基建下是可以实现的。当然，我也特别想去实现一次。
看世界是我的兴趣也为我提供了特别能放松的情绪价值。所以在小米问我周末也不休息去爬山累不热不的时候我说山里怎么可能热可能累呢，爬山也是一种休息呢。
爬山为我提供了一种很好的情绪价值。这种情绪价值让我能更好休息呢。比我在家躺平一天更能休息得更好呢。这不是一种谬论。
而跑步也是，每次跑完一场马拉松，都会感觉到来自身心的最佳放松。而不是一种运动过后的劳累。
特别是跑到终点，在身体没有受伤的情况下，会觉得身体和脚步都会变得轻盈。半马也不会再让我的乳酸去堆积需要时间去消解。大概身体已经熟知了这种状况。
而小米的休息，则是另外一种方式。钓鱼和足浴。和我的动态不同，他的消解方式皆是静态。
小米撩起胳膊给我看，短袖和皮肤交接处是一道清晰的黑白痕迹。那是钓鱼带给他的印记。每次钓鱼倒也收获颇丰。
只是我不喜欢钓鱼掌握不了技术也耐不住性子。他也不喜欢也没有去爬山跑步的体能与精力。。
他的工作强度并不比我小。休息时间也没有我多。人不能一直处于高强度，快节奏的生活中，五个工作日休息两个工作日是一种绝佳的体验方式。
所以在一些小长假过后或之前调休补休并非一种很好的方式。会打乱惯常的节奏，让来自身体的行为和习惯不能即刻适应过来。
而适当地休息，科学的休息，可以缓解来自生活和工作的压力。钓鱼会让他消解这些压力，从而会让他更好地去应对工作的繁杂。
现代社会，纷繁复杂，我们的工作节奏和生活节奏也越来越快，压力确实很大。长时间的绷紧神经，加大了我们身体以及心灵的疲惫感。
所以休息的时候，用自己喜欢的方式去度过，也不失为一种爱生活爱自己放松身心的方式呢。
作为现代人，学会善于调节自己的情绪好像已经变成了一种必备的技能。缓解压力，做到张弛有度，劳逸结合，才能走出充满压力的氛围，也才能更好的重新投入到工作中。
所以我的跑步和爬山，小米的钓鱼和足浴，是我们彼此面对纷杂世界的方式。我不能理解他的钓鱼和足浴，他也无法理解我的跑步和爬山。
我无法理解他躺在我右边刷着没有营养的短视频，他也无法理解我在他的左边抱着手机每天睡前敲下一行又一行的文字。
但，我们不会彼此互相影响要去改变谁。成年人坚持自己喜欢的就是最好的，没有谁一定要被谁改变，如果有，也只是谁被谁影响。
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