一、健康
吃了不运动的亏，本周感冒了一次，由于北京近期天气闷热，屋子里常开着空调，出门一身汗回来几个喷嚏这就感冒了，还好及时做了调理，第二天就好了，这是从4月到现在第一次感冒，之前早睡，早起，运动让身体健康了很多，所以后面还要继续加强运动，也在大群里设置了一个月跑步30公里的目标！
二、家庭
孩子放假后我抽出了更多时间陪伴，在她睡觉的时候处理事情，有些必须出门去处理了也和孩子请了假并且得到孩子的谅解！
三、效能
本周效能较低，连续几天安排的事情都没有按计划完成，但好在拖了一两天完成也没有特别影响结果。
四、财富
本周固定收入进账了，但是其他收入不多，而消费出去的确是不少，信用卡额度只有几千了，看来以后要严格控制刷卡！
五、休闲
参加了妹妹的毕业宴，顺利考上了北京的大学，不必离家太远，姑姑很开心！
六、觉察
市面上的项目太多，风险很难控制，所以以后还是谨慎投资。
七、社交
与闺蜜的旅行准备让我很心烦，不知道是我退步了还是她进步了，对她的精心安排与各种纠结不理解，完全没有了之前一起玩的随性，也让我对旅游失去了很大兴趣，但这次主要是为了孩子还是去吧，毕竟机票等我都已经 订好了。总之就是很不舒服的感觉！其实我学习时间管理不也是想让生活高效且井然有序吗？怎么闺蜜的举动却让我如此不安？
八、成长
继续听书吃掉那只青蛙。
本周可提升的地方（或问题）
1.继续回到早起状态，之前一直5点～5:30自然醒，这段时间起得有点晚总是过5:30，感觉时间不够用。
2.运动还是要回到每天运动的状态。
3.听书时会不自觉的走思，所以还是考虑看书，做读书笔记了。
下周三只大青蛙（目标）：
1、参加亲子时间管理课程培训
2、带闺女旅游
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