吃晚饭的时候，随手打开了哔哩哔哩，首页推送的大多都是跑步、冥想的视频。不知怎的，我却被相对角落的一个跳绳视频给吸引了。打开一看，视频是UP主一年以来的跳绳拍摄记录，从开始的胖胳膊胖腿、大肚腩啤酒肚，通过跳绳慢慢的改变，最后变成一个肩宽腰小，倒三角的身材，真可谓是脱胎换骨，觉醒重生。看到最后，当UP说：“我已经开始，但绝不会结束”的时候，我不由的“加油”叫出声来，吓了边上一起吃饭的妻子一大跳。
我转而对她说：“我又想跳绳了！你知道跳绳对我跑步最大的帮助是什么吗？”
“不知道，是什么？”她道。
“你还记得以前在星星港湾我们跑步的时候，我最麻烦的事情是什么吗？”我继续。
“嘿嘿！不记得了！那么多年前的事情了”她笑了。
“痒啊！刚跑一会身体热起来的时候，全身那个痒，穿皮入肉呀！”我略有夸张的说。
“是的哦！像得了麻风病一样，哈哈哈！”她记起来了。
确实，我身体以前有这个毛病，一旦运动起来，身体刚热那一伙儿，长时间不运动的原因，身上的毛孔无法快速打开，热量不好散发，身上奇痒难忍，常常让我跑步半途而废，跑步也变成一件可怕的事情。
今年，通过跳绳一下把身体的皮肤毛孔活动开了，再转而跑步，没有发生让我痛苦的皮肤瘙痒的问题，也是一个意外惊喜，不过这个惊喜我今天才意识到，真可谓是后知后觉啊。
吃过饭，七点钟。休息到了八点，我拿起绳子一刺溜跑楼下去了。小区里的小小的运动广场灯光依然很亮，我找到了一个宽阔平摊的地方，刚准备跳的时候，突然想到是不是应该来个热身呢？果断热起身来，哈哈哈！
轻轻松松，2000个跳绳在一蹦一跳中，一会就结束了。结束后自然也少不了拉伸。以前，我跑步都不热身拉伸，受过伤了，胆子小了，现在连跳绳都这么小心了，嘿嘿！
我想起之前看书的气候看到的一句话“你关注什么，什么就会变得很大”。确实，我最近除了工作以外，就是看书、写作和运动。有关方方面面也都大起来了，淘宝里推送的宝贝，哔哩哔哩里推送视频，微信里聊天的内容，空闲时心里想的，不都是这些关注的相关吗。
我自然开心，自然也希望我这样的世界越来越大，也将越来越精彩有趣，不是吗？
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