生活中，我们经常用“如果”来思考。我们回顾过去的决策，想象不同的选择可能带来的不同结果。
我在康复过程，经常就是这样想。因为我有健身基础，可能对身体的感知和协调能力更强。这可能使我更快适应康复医师的要求，对动作的标准性，以及对目标肌肉群的募集注意力都有很好的效果。如果没有这样的优势，伤病就不会找上我了。
于是，经常沉浸在“如果”式的思考里。每当我在康复训练中感受到自己的身体，感知到每一个肌肉的微妙变化时，我就会思考，如果当初没有选择健身，我的身体没追就不会受伤？这种思考带给我的不仅仅是好奇，更多的是一种混合着遗憾和不确定的情感。有时候，我会感到一丝庆幸，因为健身增强了我的身体感知，让我在康复中占据了优势。但更多时候，我会陷入对过去选择的无尽反思中。
无独有偶，类似的经历也发生在我在医院遇到的一位病友身上，他也这样因果式地推断。
事情是这样的，去三院复查，在医生门口，看到一个带支撑功能护具的年轻人，和自己很相似，就上前攀谈。
他是中科院的在读博士，因为打篮球膝盖受伤，前十字韧带断裂，在三院做的手术。目前恢复良好。
为了怕家里人担心，小伙子没有把受伤的事情告诉家里人，做手术和康复都用自己积攒的钱。
小伙子是这样说的“上大学开始攒了7年的钱啊，本来想买个好点的单反相机，后来没舍得，这下好了，全花了”
他又说，“早知道这样，不如买相机了，那样也许就不会受伤了”。
哈哈，他的这种思维方式，是不是和我很相似？？
这样的“如果”式思考，让我意识到我们每个人都在自己的生活中，试图在已知和未知之间找到平衡。它让我们面对自己的选择，无论是好是坏，都要承担其带来的后果。这种思考虽然有时会让人感到困惑和不安，但也是成长和自我认识的一部分。
所以，亲爱的朋友，当你下次发现自己陷入“如果”的循环时，记得这不仅仅是一种思考模式，更是一次深入灵魂的探索，是一种对生活、对自己选择的深刻理解。试着接受这种思考带来的情感，无论是遗憾、庆幸还是深刻的反省，都是我们生命旅程中宝贵的一部分。
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