疗愈一个人的创伤真的很难。
今天在咨询师交流群里，一位老师说了好多，她说心理咨询真的不能马上改变来访者目前的情况，包括她的难过，她的经济条件，她和老公孩子的关系等等一些来访者迫切想要解决的问题！
既然不能改变那为什么要来咨询呢？
我想试着回答一下这个问题？特别想以我现在的这个学习过程和状态来解释一下。
还是那句话每个人都有各自不同的心理创伤，咨询师是一个普通人她也同样会有，而且事实证明越是那些优秀的心理大师、专家他们的童年经历或者曾经的生活经历越悲伤，他们的心理创伤越大！
阿德勒的自卑、艾瑞克森的小儿麻痹症，我很大程度上相信大师们之所以能够有如此治愈后人的著作和方法问世，最初的原因都来自于自己的痛苦和不幸得不到解决，无法正常的生活下去。
但是有幸的是他们通过自己的智慧和勇气总结出一个个可以让自己越来越好的理论，让生命更加有意义，而在这个过程里他们一定也是艰辛的。
学习心理学也两年多了，两年里我一直在疗愈自己，封闭式小组、做个案咨询、自我觉察，做了好多次，每次做完之后我都觉得这次真的好了，我自信了，认同自己了，我能做好一切想做的事啦！可是生活里遇到一点小问题，紧张焦虑不安全的感觉又回来了，一次次的觉醒，一次次的打回原型！
创伤真的不是那么容易疗愈的，我只能说请再给自己一点时间，那么多年稳定下来的我不行，我不够好的信念不会被一次你可以、你值得拥有这样的话语轻易疗愈！
穷了那么多年也不能因为一次咨询就要求脱贫，但是能够在咨询里找到为什么穷，是不想改变还是不能改变，如果想改变那你现在能做什么，为什么你要来通过咨询改变？你想在咨询里得到什么？
咨询的意义就是让你不断思考，让你拥有解决自己问题的能力！
通过不断的学习和自我觉察，我深切感受到疗愈一个人的内心需要多么的漫长时间和坚强的意志，我也体会到了当自己开始在慢慢变好的过程里是多么轻松和期待，当你慢慢疗愈了内心的创伤之后，那些美好的让人期待的事情都会在未来等你。
所以别着急，改变在慢慢发生。
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